우리 시대에는 여성들이 신체를 건강하게하고 싫은 킬로그램을 제거하는 데 도움이되는 다양한 체중 감량 방법을 사용합니다. 오늘날 체중 감량을위한 가장 인기있는 방법 중 하나는 소다로 체중 감량입니다. 인체는 개인이기 때문에 어떤 사람은 특정식이 요법을 돕지 만, 누군가를 위해 그것은 절대적으로 쓸모가 없으며 기껏해야 때로는 그 반대 일 수도 있습니다. 체중은 사라지는 것이 아니라 단지 추가됩니다. 베이킹 소다로 체중 감량이 큰 플러스, 그것은 여성의 70 % 맞습니다.
소다로 체중 감량하는 방법
따라서 체중 감량을지지하는 사람들은 탄산 음료가 물속에 녹아 들어 섭취되면 음식물로 몸에 들어가는 지방의 분해에 도움이 될 것이므로 보통의 방식으로 식사를하면 체중이 줄어들 기 시작합니다. 그러나이 방법의 반대자는 이것이 절대 난센스라고 생각합니다. 탄산 음료는 위장의 산도를 낮추고 음식의 소화를 더 긴 과정으로 만들어 포만감을 조성하지만 위장관에 문제를 일으킬 수 있습니다.
그래서, 초과 중량의 문제를 극복하는데 정말로 도움이 될 수있는 탄산 음료의 도움으로 체중 감량을위한 방법이 있는지 알아 봅시다.
제법 # 1
소다의 도움으로 체중 감량을위한이 제조법은 음료로이 물질을 섭취하는 것을 포함합니다. 이렇게하려면 따뜻한 탄산 물 한 잔에 ½ 티스푼의 탄산 음료를 희석하고이 음료는 30-40 분 동안 섭취하기 전에 마셔야합니다. 명심하십시오. 예를 들어 머리가 어지럽거나 위장을 잡거나 약해지면 몸무게를 줄이는 것이 좋습니다. 체중 감량 치료를 중단해야합니다.
레시피 # 2
이 방법은 건강에 전혀 문제가없는 사람들에게만 적합합니다. 이렇게, 소다, 소금의 핀치 및 식초 2 개의 찻 숱가락의 1 개 큰 스푼을주의 깊게 섞으십시오, 결과 약은 뚜껑으로 덮고 대략 3 분 동안 양조하게하십시오. 이 약을 복용하기 전에 식사 시간이 권장되지만 복용을 1 주일 이상 할 수 없다는 것을 명심하십시오. 그렇지 않으면 위장 문제가 시작될 수 있습니다.
제법 3
소다 목욕 . 이 체중 감량 방법은 "소다 음료"를 복용하는 것보다 훨씬 효과적이고 안전합니다. 소량의 뜨거운 물에 베이킹 소다를 녹여서 욕조에 넣으려면 물의 온도는 약 39 도가되어야합니다. 소다 목욕을하면 체중을 줄이는 데 도움이되며 긴장을 완화하고 긴장을 완화하는 데 도움이됩니다. 당신은 또한 좋아하는 애완 동물의 에센셜 오일에 추가 할 수 있습니다, 이것은 지방의 분해와 신체에서 독소의 제거를 가속하는 데 도움이됩니다. 1 주일에 20 분 이상 목욕을하지 않는 것이 좋습니다.
레시피 # 4
목욕에 베이킹 소다 300g과 해저 500g의 용액을 넣으십시오. 이러한 성분들의 조합은 독소, 슬래그, 방사성 핵종을 제거함으로써 체중 감소 과정을 돕습니다. 또한, 이러한 소다 목욕은 피부에 완벽하게 작용하여 염증, 피로 회복, 염증 완화
이러한 체중 감량 처방전을 소다와 함께 사용하기 전에이 모든 방법에 금기 사항이 있음을 알아야합니다. 복용 소다 목욕은 심혈관 질환, 당뇨병뿐만 아니라 임신과 lactating 여성의 질병으로 고통받는 사람들에게 바람직하지 않습니다. 암을 앓고있는 사람, 위장, 신장, 간, 그리고 미래의 엄마들에게 문제가있는 사람들을 위해 체중 감소를위한 소다 용액을 마시는 것은 불가능합니다.