심리 치료는 주약 "마약"이 의사의 말인 치료법으로 이해됩니다. 환자와 의사 소통을 할 때 그는 필연적으로 그에게 심리적으로 영향을 미치고 자신과 주변 세계에 대한 태도를 변화시키는 데 도움이되어 회복에 기여합니다. 그러한 영향의 주요 방법에는 합리적인 심리 치료가 포함됩니다. 그것은 운동 요법 , 작업 요법 등과 결합 될 수 있습니다.
심리학의 합리적인 치료법
그것은 논리적으로 합리적인 설명으로 환자에게 영향을주는 것을 목표로합니다. 즉, 의사는 환자가 이해하기 쉽지 않은 것을 환자에게 설명합니다. 명확하고 단순한 주장을 듣고 환자는 잘못된 믿음을 거부하고 비관적 인 생각을 극복하며 서서히 회복으로 나아 간다. 합리적인 치료법을 사용하는 것은 매우 다릅니다 :
- 간접적 인 제안;
- 정서적 충격;
- 교훈적인 방법.
잦은 관행은 의사와 환자 간의 대화를 의미하지만 많은 부분은 전문가의 개성, 설득력 있고 듣고 신뢰할 수 있으며 진지하게 환자의 운명에 관심을 갖습니다. 그러한 치료는 여러 가지 방향을 가지고 있으며, 그 조항과 방법 중 일부는 신경 언어 학적 프로그래밍의 방법과 일치합니다.
합리적으로 정서적 인 심리 치료
1955 년이 방향은 알버트 엘리스 (Albert Ellis)가 제안했습니다. 그는 정신 질환의 원인이 비합리적 - 잘못된인지 설정이라고 믿었습니다. 심리적 문제의 주요 유형은 다음과 같습니다.
- 자기 단탈과 자기 학대.
- 상황의 부정적인 요소를 과장.
합리적인 심리 치료법은 환자가 스스로를 받아 들여 좌절감을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 경우 의사는 다음과 같은 계획에 따라 행동합니다.
- 설명하고 설명합니다. 환자가 질병의 명확하고 명확한 그림을 얻고 더 적극적으로 질병을 모니터하는 데 도움이되는 질병의 본질을 해석합니다.
- 확신 해. 인지뿐만 아니라 감정적 인 측면도 수정하여 환자의 성격 설정을 수정합니다.
- Reorients. 환자의 환경 변화가 안정되고 질병에 대한 가치 체계가 바뀌며 그 이상으로 나아갑니다.
- 교육. 질병을 극복 한 후 환자에 대한 긍정적 인 전망을 창출합니다.
합리적인지 심리 치료
이전 방향은 주요 분기 중 하나입니다. 그들의 이론적 인 입장과 사용 된 방법은 비슷하지만, 지분이 감정에 대해 이루어지는 합리적인 심리 치료법은보다 체계적이며 환자와의 작업은 일관성이 있습니다. 인지 기술에는 다음이 포함됩니다.
- 소크라테스 대화;
- "공허를 채우는"기술;
- 탈식 증;
- 유사성 및 유사성의 방법;
- 다시 귀속;
- 재 형성;
- 지방 분권화.
동시에 의사는 자신의 작업에서 역할극, 노출 치료,주의 집중 및 활동 계획을 사용합니다. 이 모든 것이 환자가 사고의 잘못된 본질을 인식하고, 자신의 행동에 대한 책임을지고, 정신적 문제를 제거하는 데 도움이됩니다. 이 경우 의사는 논리의 성취에 대한 아이디어를 가지고 있어야하고 현대의 논증 이론을 소유해야합니다.
이성적 감정적 심리 치료
그것은 인간의 본성과 인간의 불행이나 감정적 인 기원의 기원에 대한 가정에 근거합니다. 외부 상황을 통제 할 능력이 없거나 언제나 그리고 모든 것을 바라는 욕망과 같은 모든 종류의 잘못된 아이디어가 사회에서 널리 퍼집니다. 그들은 받아 들여지고 자기 최면에 의해 강화됩니다. 자기 최면은 실현 될 수 없기 때문에 신경증을 유발할 수 있습니다. 그러나 외부 요인의 영향과 상관없이 사람들은 스스로 행동 할 수 있으며 이러한 능력에 대한 인식은 행동 이론 및 ABC의 개인적인 이상의 기초를 형성합니다.
합리적이고 설명적인 정신 요법은 당신이 현명하고 합리적으로 생각한다면 그 결과는 동일 할 것이며, 신념 체계가 미쳐 비현실적이라면 그 결과는 파괴적이라는 것을 증명합니다. 이러한 관계를 인식하여 외부 상황과 상황에 대응하여 그러한 태도, 행동 및 행동을 변경할 수 있습니다.
합리적인 정신 요법 - 금기 사항
그들은 다음을 포함합니다 :
- 치매;
- 급성기의 정신 장애 ;
- 개별적인 합리적인 심리 치료는 급성 신체 및 감염 질환에 금기이다.
- 환자의 동기 부족;
- 임신, 중증 후 재활, 정신 요법 방법 선택시주의가 필요한 경우.