식사 장애는 심리적 문제가 있음을 의미하며, 음식에 집착합니다. 대부분의 경우 다음과 같은 편차가 발생합니다 : 과식증, 식욕 부진 , 과식 등
섭식 장애의 원인
일반적으로 그러한 문제의 출현에 대한 몇 가지 가정이 있으며, 그 중 하나는 다음과 같이 구분할 수 있습니다.
- 생리학 관련 원인 (예 : 호르몬 장애 또는 신진 대사 관련 문제)
- 여성이 슬림해야한다는 고정 관념이 있습니다. 그렇지 않으면 그녀는 행복하지 않을 것입니다.
- 유전 적 소인.
먹는 행동의 심리학
많은 경우,이 편차는 동반 된 정신 장애와 관련이 있습니다. 종종 사람들은 공포증을 가지며 주로 굴욕과 관련이 있습니다. 근거없는 공포가있을 때 많은 사람들이 공황 발작을 경험합니다. 식욕 부진 및 과식증으로 고통받는 모든 사람들은 우울증과 같은 정신 장애가 있습니다.
적절한 식습관으로 돌아 오는 방법?
처음에는 프로세스가 다소 복잡하고 대부분의 경우 전문가가 도움이 필요하다고합니다. 치료는 기본적으로 심리 치료와 적절한 영양 섭취 의 조합입니다. 몇 단계로 진행됩니다.
- 필요한 속도로 체중을 설정합니다 (거식증 있음).
- 몸을 청소하고 과식 싸우는 것 (다식증과 함께);
- 육체적 인 합병증을 제거하는;
- 영양에 새로운 습관의 개발;
- 올바른 방향으로의 감정적 태도;
- 자기 통제의 개발;
- 재발 예방.
성공적인 치료 후에도 큰 위험이 있으며 사람이 다시 비슷한 조건을 개발할 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 그래서 인생을 바꿔 밝은 색으로 채우고 과거에 대해 생각하지 않는 것이 좋습니다.