발효유 제품의 이점에 대해 잘 모르는 사람은 거의 없습니다. 신선한 코티지 치즈, 사워 크림, 요구르트, 케 피어 또는 우유는 거의 모든 냉장고에서 발견 될 것입니다. 오늘날 크림 치즈는 인기가 적은 제품입니다. 그것은 다른 첨가제의 사용과 코티지 치즈를 기반으로 만들어진 유제품입니다. 그것은 독립적 인 요리와 다양한 요리 걸작 요리로 사용됩니다.
커드 덩어리의 장점
두부 질량이 유용할지 여부는 직접 요리 한 코티지 치즈에 달려 있습니다. 커드 덩어리의 제조에 열처리가 사용되지 않기 때문에, 공급 원료에 함유 된 물질은 제품에 남아있게된다. 코티지 치즈는 쉽게 소화 가능한 우유 단백질과 많은 양의 미네랄을 함유하고 있습니다. 여기에는 인, 칼슘, 칼륨 , 마그네슘, 망간 등이 포함됩니다.
두부 질량의 이익과 피해는 제품의 품질과 유통 기한에 달려 있습니다. 제품의 칼로리 양은 코티지 치즈의 지방 함량과 최종 제품을 구성하는 추가 성분에 따라 다릅니다. 두부 덩어리의 다이어트는 제품의 평균 칼로리 함량이 100g 당 345kcal에 도달하므로 원하는 결과를 가져 오지 못합니다.
두부 질량의 손상
두부 질량의 주된 피해는 칼로리 함량에 있습니다. 나머지는 구성, 보관 수명 및 포장 기능에 따라 다릅니다. 이 제품을 구입할 때, 내용물에 과도한 수분이 없으며 너무 건조하지 않았 음을주의해야합니다. 일관성은 곡물없이 균일해야합니다. 두 부는 부드러운 크림색으로 흰색이어야합니다. 냉동 된 두부 덩어리를 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. 해동시 유장이 각질 제거되고 냉동 된 제품은 유용한 특성을 잃을 것이기 때문입니다.