우리가 마침내, 체중 감량을하면서 홀에서 땀을 흘리지 않고 고통받는 다이어트없이 즐기고, 그냥 가져 가서 체중을 줄이십시오! 이 방법은 - 체중 감량을위한 소금 목욕입니다 . 상상해보십시오. 피곤한 집에 와서 소금물과 기름으로 뜨거운 물에 누워서, 그 과정 자체뿐만 아니라 바로이 순간에 체중 감량이라는 생각을 즐기십시오. 어떤 식염수가 유용하며, 어떤 종류의 욕조가 발생하는지 생각해 봅시다.
이점 :
- 소금은 과도한 피하 유체를 제거하여 부종을 완화시킵니다.
- 피하 순환과 림프액을 개선합니다.
- 피하 신진 대사가 촉진되기 때문에 독소 및 분해 생성물이 방출됩니다.
- 브롬은 신경계의 작용을 정상화시키고 피부톤을 개선합니다.
- 요오드는 신진 대사를 촉진하고 콜레스테롤을 제거합니다.
- 마그네슘은 세포 대사를 활성화시킨다.
- 칼륨은 독소 제거에 대한 책임이 있습니다.
결과적으로 체중을 줄이고 일정한 흐름을 없애고 피부 아래에 액체가 쌓이게됩니다. 스트레치 마크를 잃고 피부가 처지는 것을 멈 춥니 다. 소금 욕조는 셀룰 라이트 의 이상적인 치료법입니다. 오렌지 껍질의 출현 원인을 정확히 없애기 때문에 피하 신진 대사를 위반하게됩니다.
변형
일반적인 천연 소금으로 목욕을 할 수는 있지만, 요오드, 브롬화물, 금송화, 소나무 바늘, 꿀, 각종 아로마 오일 등의 첨가제로 바다 소금을 무시하지 마십시오. 또한 소금과 소다를 함께 넣을 수 있으며 소금물과 소금물을 섞을 수 있습니다. 500g의 소금과 300g의 베이킹 소다를 섞어서 사용하십시오.
또한 침엽수 림의 치료 효과를 경험할 수있는 기회가 있습니다.이를 위해 침엽수 림을 준비하십시오 :
- 500 g의 소금;
- 침엽수 분말 50g 또는 소나무 에센셜 오일 몇 방울.
구과 맺는 목욕은 비타민, 마이크로 및 매크로 성분, 및 또한 아주 유용한 기름의 가득 차있는 복합물로 당신의 피부를 기릅니다.
규칙
욕조 내의 수온은 35-39 ℃이어야한다. 심장 수준 이상의 물에 잠기지 마십시오. 시술 기간은 10 분에서 20 분 사이입니다. 체중 감소를위한 소다 - 소금 또는 침엽수 료의 과정 기간은 10-15 절차이며, 목욕은 격일로 반복해야합니다.
목욕에 에센셜 오일을 추가하려면 먼저 소금에 섞어서 몇 분간 그대로 두십시오. 그렇지 않으면 수면에 필름이 형성됩니다.
금기 사항
아유타야, 체중 감량을위한 소다 - 소금 목욕은 다른 뜨거운 목욕탕과 마찬가지로 금기 사항이 있습니다.
- 만성 질환의 악화;
- 피부병;
- 부인과 문제;
- 임신;
- 정맥류;
- 고혈압 및 혈전 정맥염;
- 신장 기능 부전;
- 모든 신 생물.