정신의 보호 메커니즘

모두가 다양한 삶의 어려움에 대해 다르게 반응합니다. 누군가는 어떤 일이 일어 났는지를 부인할 수 있고, 가능한 한 빨리 문제를 잊을 수 있습니다. 극단적 인 상황에서는 정신병의 보호 메커니즘이 구제에 이르러 경험과 스트레스 를 없애거나 최소화하는 데 도움이됩니다. 이러한 메커니즘의 효과는 외상 사건 이후에 사람의 심리적 상태의 안정성을 유지하는 데 있습니다.

심리적 보호 메커니즘

억압. 이 과정은 무의식적으로 경험을 억압하고 무의식의 영역으로 밀어 넣는다. 이를 위해 사람은 많은 에너지를 소비해야하며 시도하지 않는 방법은 꿈과 생각에 기억을 나타낼 것입니다.

  1. 합리화 . 일어난 일과 일어난 생각에 대한 적절한 이유와 설명을 찾는 것. 이 보호 메커니즘은 심각한 경험을하는 동안 사람의 긴장을 제거하기위한 것입니다. 예를 들어, 일에 늦은 사람, 자신을 정당화하기 위해 다양한 우화가 나오는 직원이있을 수 있습니다.
  2. 투영 . 동기, 경험, 형질 등 다른 사람들에게 귀속된다는 것을 암시합니다. 이 메커니즘은 감정을 없애는 것이 어려우므로 변위를 따르기 때문에 단순히 다른 사람들에게 투사됩니다. 이 방어 메커니즘을 사용하는 사람은 부정직, 질투 및 부정적인 행동이 특징입니다.
  3. 부인 . 프로이트에 따르면 정신의 보호 메커니즘은 사람이 무슨 일이 있었는지 알지 못하게합니다. 그는 외상성 사건을 상기시킬 수있는 정보를 차단하기 위해 모든 가능한 방법을 시도하고 있습니다. 부정은 가상의 창조에서 표현 될 수있다. 모든 것이 잘되는 세상.
  4. 대체 . 이 유형의 심령 보호 메커니즘은 어떤 일이 일어 났는지에 대해 유죄가없는 사람이나 대상에 대한 모든 감정을 튀기는 것을 의미합니다. 부정적인 영향, 강한 흥분, 분개 또는 모욕의 급증은 인간의 의식을 급격히 떨어 뜨리며, 이는 자신의 정신력과 사고에 부정적인 영향을 미칩니다. 이 상태에있는 사람은 일반적으로 자신의 행동을 평가할 수 없습니다.
  5. 반응하는 구조물 . 이 메커니즘은 어린 시절이나 청소년기에 가장 흔하게 발생합니다. 예를 들어, 동정심을 표시하기 위해 소년은 그 소녀를 끌어 당겼다. 이 인간 정신의 보호 메커니즘은 모순과 반대되는 반응에 기초합니다.