자신을 사랑하고 존경하는 사람을 바로 볼 수 있습니다. 그는 자신감이 있으며, 목표를 달성하는 방법을 알고, 자신을 계속 지키며, 타인을 존중하지 않고 존중합니다. 자기 존중감이 높은 사람은 자존심이 낮거나 과장된 사람보다 성공 확률이 높습니다.
많은 여성들이 자신을 사랑하고 자부심을 키울 수있는 방법에 대한 답을 찾고자합니다. 이러한 질문에 대한 요구는 과소 평가되거나 부풀려진 자부심이 전체 사회 계층에 문제가된다는 것을 암시합니다.
부모에 대한 태도, 자녀에 대한 태도 등, 어린 시절에 자신에 대한 태도가 형성됩니다. 부모님의 지나친 조작이나 자녀를 끊임없이 무시하면 아이는 쓸데없는 의미 또는 과도한 중요성을 느끼게됩니다. 둘 다 대인 관계의 발전과 목표를 계획하고 달성 할 수있는 능력에있어 심각한 장애물입니다.
흔히 자존심이 낮은 여성들은 자신의 삶에서 실패를 추구하기 시작한 후에 자신을 사랑하고 존중하는 법을 생각하기 시작합니다. 자신을 가치 있지 않는 여성은 남성에 관심을 갖지 않습니다. 그런 여성들은 종종 포기되고, 방치되고, 인정받지 못합니다. 일반적으로 우리 주변 사람들은 우리를 우리 자신을 대하는 방식으로 대합니다.
여자는 어떻게 자신을 사랑하고 자부심을 키울 수 있습니까?
자부심을 높이기위한 노력은 무엇보다 먼저 자신을 위해 일합니다. 자신을 평가하는 문제가 수년에 걸쳐 형성되기 때문에 짧은 시간에 자부심을 높일 수는 없습니다. 더 나은 삶을 바꾸고 싶다면 자신을 사랑하고 자부심을 높이는 방법과 같은 도움말을 참고하십시오.
- 어느 날 저녁에 자긍심 문제가 생길 수있는 모든 이유를 종이에 적 으십시오. 과거를 파헤 치면 문제가되는 자기 평가가 주변 사람들의 잘못된 태도 때문이라는 것이 명확 해집니다. 이것에 너의 잘못이 없어.
- 성공과 행복은 외부 데이터, 인텔리전스 및 일부 능력에만 의존하지 않는다는 것을 이해해야합니다. 모두가 행복하게 할 수있는 것처럼 모든 사람이 자신을 불행하게 만들 수 있습니다.
- 종이 또는 텍스트 문서에 적어보고 긍정적 인 특성의 목록을 인쇄하십시오. 일반적으로 자존심이 낮은 사람은이 일을하기가 어렵습니다. 예를 들어, 인터넷에서 사람의 모든 긍정적 인 특성 목록을 찾을 수 있습니다. 개인 목록에는 적어도 20 가지 이상의 긍정적 인 특성이 있어야합니다. 이 기록은 바탕 화면에 저장하고 주기적으로 다시 읽어야합니다.
- 당신은 시간을 들이고, 당신의 몸을 돌보고, 아름다운 옷을 입어야합니다. 자부심이 낮은 사람들은 외모에 돈을 쓰는 방법을 모릅니다. 육체적 측면에 대한 배려는 신체가 존경받을 가치가 있다는 것을 뇌에 알릴 것입니다.
- 우리는 주변 사람들에게 "아니오"라고 말하는 법을 배워야합니다. 다른 사람들이 거절하는 것에 불만족스러워하지 않도록 두려워하지 마십시오. 가장 중요한 것은 당신의 욕망과 감정에 대해 이야기하는 법을 배우는 것입니다. 친구가 새로운 유형의 행동에 만족하지 않더라도 결국에는 자신의 의견을 존중하는 법을 배웁니다.
- 어떤 여자가 자신을 사랑해야 할 필요가 있다고 생각하면 그녀는 자신이 무엇에 만족하지 않는지 이해해야합니다.
때로는 자각에서 가장 중요한 것으로 여겨지는 순간이 있습니다. 여자는 그녀가 너무 숭고하고 너무 수줍음을 많이 흘릴 것이라고 생각할 수 있습니다. 이 단점이 심각하게 방해되면, 작업을 시작해야합니다. 그러나 인생은 이것이 자부심이 낮은 이유 일뿐입니다. 한 가지 이유를 제거하는 것이 좋습니다. 또 다른 이유가 있습니다.
이러한 모든 팁, 합리적인 이기적 인 사람이되고 자신만을 사랑하는 법은 다른 사람들의 욕망을 뛰어 넘는 데 도움이됩니다. 어떤 사람이 다른 사람들보다 자신의 관심사와 가치관을 놓을 수있을 때만 그는 정말로 누군가를 사랑할 수 있습니다.