어떤 여성이 임신 중에 마시는 것이 그녀가 먹는 것보다 훨씬 중요합니다. 미래의 미라는 모든 기간 동안 엄격한 식단을 고수하고 알코올 음료를 거부합니다. 임산부에게 마시는 것이 해롭지 않으며,이 음료가 아기의 건강과 아기의 건강에 어떤 영향을 줄 수 있는지, 우리는 기사에서 고려합니다.
임산부 용 차
임신 중에는 녹차를 확실히 마실 수 있습니다. 홍차는 비타민 B, PP, K, C 및 판토텐산을 함유하고 있으며 칼슘, 칼륨, 인, 마그네슘, 불소, 테오필린, 테오브로민과 같은 미네랄 물질이 풍부합니다. 홍차는 혈관의 통찰력에 유익한 효과가 있으며, 치아를 강화시킵니다. 녹차에는 암 예방에 기여하는 많은 양의 항산화 제가 함유되어 있습니다. 하루 두 잔 이상의 음료를 마실 필요가 없으며 임신 중에 강한 차는 마실 수 없습니다. 차에서는 꿀, 개 로즈, 레몬 또는 사과, 민트 잎, 레몬 밤, 건포도 또는 라스베리를 더할 수 있습니다. 임신 중 여성들은 우유 (응축 또는 수제)로 차를 마실 수 있습니다.
임신 중 카카 데 차
임신 중 여성은 카카 데 차 (히비스커스 라)를 마실 수 있지만, 특히 독성을 일으킬 위험이있는 경우에는 약간 양조되고 최신 용어로는 마시지 마십시오. 그것은 아름다운 붉은 색과 신맛을 가지고 있습니다. 설탕이나 꿀을 넣으면 체리 설탕 절임과 비슷한 맛있는 음료를 얻을 수 있습니다. 뜨거운 차 카카 드 하나를 마신 사람은 동맥압에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
임신 중 허브 티
임신 중 허브 티를 사용하면 약국에서 구입하는 모든 비용이 지침에 의하지 않고 올바르게 사용되거나 양조되지 않으면 조심해야합니다. 임신 중에 금기 사항을 읽으십시오.
임신 중에 미래의 엄마를 결정하기 위해 마시면 어떤 차를 마시고 좋아하는 것을 마셔야하지만 임산부의 주류는 정수 된 물이라는 것을 잊지 마십시오.