스포츠를하는 것은 기쁨과 유익을 가져다주고 안전해야합니다. 그리고 스포츠에서 가장 적은 역할이 당신이 종사하는 신발에 의해 수행됩니다. 실제 운동 선수에게는 운동화와 같은 것이 없으며, 다른 스포츠와는 다른 것입니다. 농구의 경우 피트니스 용이고 다른 하나는 테니스 용 인 경우도 있습니다. 적합한 피트니스 운동화를 선택하는 방법을 이해하는 것이 중요합니다.
판매자의 충고와 권고 사항을 신뢰할 수는 있지만 "부과 된 제품"의 희생자가되지 않도록 사전에 모든 측면을 연구하는 것이 좋습니다. 운동화를 선택하는 방법에 대한 질문에서, 먼저이 유형의 교육이 신발에 있어야하는 요구 사항을 연구해야하며, 이에 따라 선택을해야합니다.
선택의 규칙 또는주의 할 점
스니커즈가 피트니스 를 선택할 수있는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
- 신발 높이에주의하십시오. 발목 관절을 완전히 숨기고 안전하게 고정해야합니다. 이는 관절의 늘어짐이나 탈구로부터 자신을 보호하기 위해 필요합니다.
- 감가 상각비가 있어야합니다. 그렇지 않으면 부상 위험이 커집니다. 발바닥은 조밀하고 다층 구조이어야하며 발 쿠션과 신발 발 뒤꿈치 아래에 스프링 또는 가스 쿠션이있는 것이 바람직합니다.
- 바닥에 대한 접착력도 마찬가지로 중요합니다. 운동화 발바닥의 코는 발 뒤꿈치보다 약간 넓어야하며,이 디자인은 바닥과 더 완벽하게 접촉하여 안정성이 향상됩니다.
- 패스너를 사용하면 레이싱 (lacing)을 선호하므로 신발을보다 안정적으로 고정 할 수 있습니다. 모바일 클래스의 경우이 요소는 매우 중요합니다.
- 자재 운동화는 "호흡해야"하고 통풍이 잘되어야합니다. 훌륭한 해결책은 신발의 기초 또는 일부로서 합성 메쉬가 될 것입니다.
다리가 피곤하고 낮의 걷기에서 조금 부어 오른 저녁에 적당을위한 신발을 구입하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 단단한 신발을 구입할 위험이 크게 줄어 듭니다.
여성용 운동화 를 선택하고 구매하기 전에 트레이너와상의하는 것이 좋습니다. 숙련 된 전문가가주의를 기울여야하는 것을 정확히 알려줄 것이며, 또한 어떤 제조사가 최상의면에서 입증되었는지 알려줄 것입니다. 결국 브랜드 물건만으로는 비용이 많이 들지 않습니다. Asiks 또는 Adidas와 같은 세계 최고의 운동화 제조사는 신중하게 모든 세부 사항을 조사하고 그 또는 다른 스포츠 활동을 위해 무엇이 좋고 신뢰할 수있는 신발이어야하는지 테스트하여 확인했습니다.
어떤 운동화가 적당을 위해 더 나은지 선택하는 것은, 또한 그들의 외관에주의를 기울이는 가치가있다. 결국 신발, 옷, 보석 등 어떤 것이 든 품질과 편안함뿐만 아니라 착용자를 기쁘게해야합니다.
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