시와 공간의 특정 시점에있는 우리 각자는 어떤 심리적 인 상태에 있습니다. 덕분에 같은 사건의 진원지에서 두 사람이 완전히 다른 방식으로 그들을 평가할 수 있습니다.
플러스 또는 마이너스?
다른 말로하면 한 사람에게는 유리가 반쯤 비어있을 수 있고 다른 한 사람은 행복하게 물로 중간에 채워지 며 갈증을 해소 할 수있는 것이 있습니다. 실제로,이 간단한 예에서, 사람의 심리 상태의 특성에 대한 기본적인 정의가 결론 지어집니다 : 우리는 행복하거나 그렇지 않습니다. 이 문제에 대한 접근 방식은 분명히 과장되어 있지만 현재 상황과 현재의 상태에 대한 만족의 경계는 때로는 너무 흐려서 감정 에서 긍정적 인 정도를 판단하기가 어렵습니다. 현 상황에서 뭔가 만족 스럽지만, 동시에 메달의 반대편은 심각하게 우리를 왜곡시킬 수 있으며 상황에 하나의 연속적인 플러스 또는 그 반대로 마이너스가있는 절대 확실성으로 말할 수 있습니다. 예를 들어, 명망 있고 월급이 높은 직업과 월급을받는 사람이 자신보다 어울리지 만, 다른 한편으로는 평상시의 일생 일대의 기회없이 하루 10-12 시간을 일해야하므로, 너는 이미 약간 구속되었다.
그 선은 어디 있습니까?
두려움, 행복감, 좌절, 침략, 과민성 (끊임없이 열거하고 서로 다른 정도의 그늘을 분류하려고 시도 할 수 있음)과 같은 심리적 상태가 많이 있지만, 거의 항상 그들은 일종의 정신적 인 "동료"와 때로는 밀접하게 밀착됩니다. 서로를 구별하는 것이 거의 불가능하다는 것입니다. 예를 들어, 한 사람이 심한 우울증 상태에 처해 있는데, 혼자서 "피우지"않기 위해 즉각 "파티", 불면증, 피로감 및 식욕 부진을 호소합니다. 이것은 정신적 인 현상이며 믿을만한 인생이 다시 밝은 밴드가되면 ,이 모든 "손님"은 바람처럼 날려 버린다.
어떻게 도울 수 있습니까?
지금까지 사람의 심리적 상태를 개선하는 방법에 대한 질문에 답하는 많은 기법, 기술 및 팁이 있습니다. 명상 이나 요가의 우울한 기분에 대처할 수있는 탁월한 도움. 간단한 asanas에있는 굽기의 예술에있는 연습의 2 주 및 당신은 이미 Buddha의 평화와 더불어 당신의 주위에 전체 미친 세계를, 철학적으로 전망 할 것이다. 훌륭한 선택은 상황을 바꾸는 것이고, 결코 전에 없었던 장소를 선택하는 것이 바람직합니다. 당신의 두뇌는 새로운 서식지에 적응하고 부정적인 감정을 공급하는 책임이있는 센터에 "일시적인 마취제"를 주입하는 작업으로 전환 할 것입니다. 극단적 인 관광을 시도 할 수 있습니다.
물론 많은 것들이 사람의 심리적 상태에 영향을 미칩니다. 그러나 우리는 씨앗을 겨에서 분리하고 상황을 합리적으로 평가하여 그것이 우리의 중첩 된 세포에 가치가 있는지 아닌지를 이해할 수있는 이유가 있습니다. 어떤 상황에서든 항상 빠져 나가는 방법이 있습니다. 우리가 찾은 곳과는 완전히 다른 것으로 밝혀졌습니다. 다른 각도에서 문제를보고, 아마, 당신은 당신의 유리의 물이 취해지기에 충분하다는 것을 발견하면 놀랄 것입니다.