일반적으로 제품의 호환성은 별도의 식사로 전환하려는 의도에 관심이 있습니다. 본질적으로 제품 호환성의 원칙은 별도의 식품이라는 것입니다. 음식의 종류에 따라 우리 몸은 다른 구성의 소화 주스를 만듭니다. 제품의 호환성으로 이러한 주스의 구성은 동일하며 영양은 신체에 쉽게 흡수됩니다. 호환성이 완벽하지 않은 경우, 신체가 서로 다른 성분의 주스를 동시에 생산해야하기 때문에 음식이 잘게 분해됩니다.
별도의 전원 공급 장치에 대한 제품 호환성 표
| 제품 유형 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 여섯 번째 | 일곱 번째 | 8 일 | 9 일 | 10 | 11 일 | 12 일 | 13 일 | 14 일 | 15 일 | 16 | 17 일 | 18 일 | 19 | 20 |
| 1 | 고기, 생선, 가금류 | |||||||||||||||||||
| 2 | 콩과 식물 | |||||||||||||||||||
| 3 | 버터, 크림 | |||||||||||||||||||
| 4 | 사우어 크림 | |||||||||||||||||||
| 5 | 식물성 기름 | |||||||||||||||||||
| 여섯 번째 | 설탕, 제과 | |||||||||||||||||||
| 일곱 번째 | 빵, 시리얼, 감자 | |||||||||||||||||||
| 8 일 | 과일 신, 토마토 | |||||||||||||||||||
| 9 일 | 반고체 과일 | |||||||||||||||||||
| 10 | 달콤한 과일, 말린 과일 | |||||||||||||||||||
| 11 일 | 야채 녹지와 딱딱한 식물 | |||||||||||||||||||
| 12 일 | 녹말 채소 | |||||||||||||||||||
| 13 일 | 우유 | |||||||||||||||||||
| 14 일 | 두부로 만든 제품 | |||||||||||||||||||
| 15 일 | 치즈, 치즈 | |||||||||||||||||||
| 16 | 계란 | |||||||||||||||||||
| 17 일 | 견과류 | |||||||||||||||||||
| 18 일 | 녹지 | |||||||||||||||||||
| 19 | 멜론, 복숭아, 포도, 블루 베리 | |||||||||||||||||||
| 20 | 늦은 호박, 과즙, 가지 |
신체의 부패 및 발효 과정은 제품의 적합성이 붕괴 될 때 정확하게 발생합니다. 이러한 경우 영양 섭취는 정상적인 소화를 방해하고 중독을 유발합니다.
모든 제품은 10 개의 그룹으로 나뉩니다. 제품의 어떤 종류의 호환성이 먹이가 될 때 허용되고 어떤 제품이 피해야 하는지를 열거 해 봅시다.
그룹 1. 달콤한 과일
무화과, 날짜, 감, 바나나 및 모든 말린 과일.
이상적인 조합 : 서로 산성 우유 제품과 함께, 반 산성 과일과 함께.
허용되는 조합 : 허브, 우유, 견과류, 비 - 녹말, 적당히 녹말 및 녹말 채소.
다른 제품과 함께 사용하면 발효가 유발됩니다.
모든 과일은 독립적 인 식사로 사용하면 매우 유용합니다. 주스는 식사 전 30 분 또는 1 시간 동안 마시는 것이 가장 좋습니다. 디저트로 과일 주스 나 과일을 사용할 수 없습니다.
그룹 2. 반 산성 과일
수박, 살구, 망고, 블루 베리, 블루 베리, 멜론.
달콤한 맛 : 배, 포도, 사과, 복숭아, 자두, 체리. 그들의 속성에있는 토마토도이 그룹에 속합니다.
이상적인 조합 : 사워 - 유제품과 함께 달콤하고 신맛 나는 과일과 함께 서로 마 십니다.
허용되는 조합 : 딱딱하지 않은 채소, 지방 단백질 제품 (지방 치즈, 코티지 치즈, 견과류), 채소.
다른 단백질 제품과 화합물은 유해합니다.
반 딱딱한 채소와 전분과의 결합은 발효를 유발합니다.
참고 : 블루 베리, 블루 베리 및 멜론은 다른 제품과 호환되지 않습니다. 이 과일은 독립적 인 식사로 먹을 때 완벽하게 소화되며 그 외에는 소화되지 않습니다. 또는 - 소량 - 주 식사 1 시간 전.
그룹 3. 신 과일
만다린, 레몬, 그레이프 푸르트, 석류, 오렌지, 파인애플. 시큼한 맛 : 포도, 사과, 체리, 복숭아, 자두, 배뿐만 아니라 크랜베리, 건포도, 블랙 베리.
좋은 조합 : 우유, 유제품, 반산 과일.
허용되는 조합 : 채소, 치즈, 지방 코티지 치즈, 전분이없는 야채, 씨앗, 견과류. 다른 단백질 제품과 호환되지 않습니다.
허용되지 않는 조합 : 단 과일, 반 건지 채소, 전분.
그룹 4. Nekrakhamistye 야채
문자열 콩, 오이, 달콤한 고추, 양배추.
이상적인 조합 : 지방, 전분, 보통 녹말 채소, 다람쥐, 허브.
허용되는 조합 : 과일과.
받아 들일 수없는 조합 : 우유와.
그룹 5. 적당히 녹말 채소
녹색 완두콩, 사탕무, 호박, 당근, 호박, 바다 케일, 순 무, 가지, rutabaga.
성공적인 조합 : 채소, 지방, 전분이없는 야채, 전분.
허용되는 조합 : 코티지 치즈, 씨앗, 견과류, 치즈, 신 우유 제품.
유해한 조합 : 과일, 단백질, 당류, 우유.
그룹 6. 전분 제품
호밀, 밀, 귀리 및 그 제품.
곡물 : 쌀, 메밀, 진주 보리, 기장, 밤, 감자.
이상적인 조합 : 허브, 적당히 딱딱하고 딱딱하지 않은 야채.
허용되는 조합 : 서로 및 지방. 그러나, 전분이 다른 화합물은 충만한 경향이있는 사람들이 피해야합니다. 전분과 지방을 결합 할 때, 전분이없는 야채 또는 채소에서 무언가를 먹는 것이 좋습니다.
그다지 바람직한 조합 은 씨앗, 견과류, 치즈가 아닙니다 .
매우 유해한 조합 : 일반적으로 과일, 설탕, 우유 및 동물성 단백질과 함께 사용하십시오.
참고 : 소금에 절인 양배추, 모든 형태의 버섯과 다른 모든 절임은 감자와 잘 어울리 며 빵과 잘 어울립니다.
그룹 7. 단백질 제품
치즈, 계란, 케 피어, 우유, 커티지 치즈, 요구르트, 생선, 고기.
마른 콩, 완두콩, 콩, 호박과 해바라기 씨앗, 견과류 (땅콩 제외).
이상적 조합 : 녹말이 아닌 채소, 채소.
허용되는 화합물 : 적당한 전분 야채.
허용되지 않는 조합 : 녹말 식품, 달콤한 과일, 설탕, 단백질 두 종류.
바람직하지 않은 조합 : 산성 및 반 산성 과일, 지방.
예외. 씨앗, 견과류, 치즈, 지방 코타 지 치즈는 반 산성 및 신 딸기 및 과일과 함께 사용할 수 있습니다.
우유는 반 산성 및 감미로운 장과 및 과일과 결합 될 수있다.
신 우유 제품은 산성, 단맛 및 단 과일과 결합 할 수 있습니다.
그룹 8. 채소
와사비, 밤색, 무, 쐐기풀, 민들레, 양파, 세이지, 상추, 치커리, 질경이, 장미 꽃잎, 아카시아, 고수풀.
우유를 제외하고는 어떤 음식과도 결합됩니다.
그룹 9. 지방
사워 크림, 식물성 기름, 녹은 버터, 크림, 라드 및 기타 동물성 지방.
이상적인 조합 : 허브, 적당히 딱딱하고 딱딱하지 않은 야채.
허용되는 조합 : 전분. 그러나 이러한 경우에는 녹말이 아닌 채소 또는 채소를 사용하는 것이 좋습니다.
유해한 조합 : 설탕, 과일, 동물성 단백질.
10 군. 사하라 사막
여보, 노란색과 흰색 설탕, 시럽, 잼.
가장 좋은 방법 은 식사 전에 1 시간 반 동안 다른 음식과 별도로 섭취하는 것입니다.
지방, 전분, 단백질과의 결합은 발효를 유발합니다. 그것이 디저트를 먹을 수없는 이유입니다.
가능한 조합 : 녹말이 아닌 채소, 채소.
참고 : 여보는 예외입니다. 소량에서는 동물성 식품을 제외하고 모든 식품과 혼합 할 수 있습니다.
위의 고유 한 호환성 표에서 음식을 혼합 할 수 있음을 알 수 있습니다. 그러나 혼합 식품과 식품의 친 화성을 무시하면 식품이 사람에게 더 큰 해를 끼칩니다.