살인에 대한 두려움은 강박 관념이나 강박 장애의 분야를 나타냅니다. 이 조건은 우선 폭력과 해악에 대한 끊임없는 생각의 출현과 관련이 있습니다. 점차적으로 그들은 그러한 행동의 비자발적 실행에 대한 두려움으로 바뀌며, 이는 통제되지 않은 공포증으로 발전합니다.
사람들을 죽이는 것에 대한 두려움 은 그들의 두려움 을 다른 방식으로 상상할 수 있습니다. 누군가는 칼로 두들겨 맞히고, 누군가를 질식 시키며, 언덕에서 밀어 내리거나 죽음에 이르기까지 두려워 할 것입니다. 개인은 또한 더 많은 이국적인 강박 관념을 가질 수 있습니다. 예를 들어, 총을 든 경찰관을 쏘거나 두려워하는 희생자와의 고의적 인 방화에 대한 두려움을들 수 있습니다.
공포증이 아직 병리 단계로 발전하지 않았다면 심리적 훈련을 통해 살인이나 상상의 범죄를 저지르는 것에 대한 두려움과 같은 강박 관념을 없앨 수 있습니다.
어떻게 살인에 대한 두려움을 극복 할 수 있습니까?
우선, 부정적인 경험을 제거해야합니다. 삶의 부정적 측면에 초점을 두지 말고 긍정적 인 감정을주는 활동과 사람들에게 집중하십시오. 살인에 대한 두려움을 극복하는 것은 또한 즐거운 추억을 도울 것입니다. 과거의 긍정적 인 순간, 다른 장소 방문 등과 관련된 사진을보고 친구들과 의사 소통을함으로써 자극하십시오. 아주 좋으며 강렬한 신체 활동, 예를 들어 피트니스 룸이나 사소한 운동 에 참석하는 동안 "행복의 호르몬"이 개발되는 데 도움이됩니다. 그러나 어떠한 경우에도 알코올 중화제로 사용할 수 없습니다. 그리고 두려움에 대해 부끄러워하지 마세요, 그는 자신의 존재를 인식하면서 그것을 직시해야합니다. 결국, 가면을 쓰지 않은 적들은 이미 반 정복 당했다.