소나무 견과류가 수양 어머니와 부스러기에 유익할까요?
방금 출산 한 여성들은 소나무 견과류와 같은 제품이 우유의 부피와 지방 함량을 현저히 증가시킬 것으로 믿어지기 때문에 매우 인기가 있습니다. 또한, 많은 비타민과 독특한 아미노산이 포함되어있어 엄마와 빵 부스러기의 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다. 의사들은 모유 수유 중에 고농도로 소나무 견과류를 사용하도록 권장합니다.
- 비타민 A, E, C, B;
- 지방;
- 식물성 단백질;
- 칼륨;
- 알루미늄;
- 인;
- 철;
- 마그네슘.
이 제품은 빈혈, 심장 혈관계의 질병, 만성 피로, 기억 장애, 면역 장애에 유용합니다.
그러나 모유 수유 중에 견과류를 소나무로 갈 수 있는지에 대한 질문에는주의를 기울여 접근해야합니다. 부스러기가있는 소화기 시스템에 문제가 발생하지 않도록하려면 아기가 3 개월 전에 아기와 같은 견과류를 먹지 마십시오. 그리고 그 후에도 첫날에는 10 그램 이상의 견과류를 먹지 마십시오. 조심스럽게 아기의 반응을 관찰하십시오. 그가 걱정하지 않으면 알레르기 성 발진이없고 대변에 장애가 없으면 1 주일에 100g으로 2 ~ 3 주 정도 걸릴 수 있습니다.
그것은 우유에 소나무 견과류를 데우기 아주 좋습니다. 이렇게하려면 견과류 2 ~ 3 큰술을 뜨거운 우유 1.5 잔으로 채우고 보온병을 고집하며 24 시간 이내에 음료수를 마셔야합니다. 이것은 모유 의 품질을 상당히 향상시킵니다 .