수유부의 영양은 필수 비타민과 미네랄의 완전한 복합체를 아기에게 제공하기 위해 다양하고 충만해야합니다. 섬유질이 풍부한 식품을 섭취하는 것은 매우 중요합니다. 내장의 작용을 활성화시키는 물질이 들어있는 모유 수유 사과 주스에는 매우 유용합니다.
사과 주스를 모유 수유 할 수 있습니까?
우유의 양을 유지하려면 여성이 마시는 액체 양을 늘려야합니다. 이를 위해 다양한 차, 콤보, 주스 및 항아리가 적합합니다. 그리고 사과 주스는 간호 어머니 또는 아이 에있는 알레르기 가 드물게 생기는 제품이다. 녹색 과일 품종과 청정 과정을 거친 사과 주스를 구입할 필요가 있습니다. 펄프의 존재는 환영하지만, 소화 불량을 피하기 위해 제한된 양으로 섭취됩니다.
HBV와 사과 주스의 주요 이점
이 제품을 정기적으로 사용하면 엄마와 아이 모두에서 철분 부족을 예방할 수 있습니다. 또한, 모유 수유를하는 사과 주스는 광범위한 항산화 효과가 있으며 중추 신경계 질환의 출현을 예방합니다. 그는 위장의 낮은 산성도를 정상화 할 수 있습니다. 사과 주스를 희석 된 형태로 마실 수 있습니다. 이것은 아기의 붓기와 장애의 형태로 불쾌한 결과가 없음을 보장합니다.
수유하는 사과 주스는 신선하거나 집에서 보존하는 형태로 마시는 것이 좋습니다. sokovarki의 도움으로 완벽하게 적합합니다. 이렇게하면 술을 얻는 과정을 완전히 통제하고 모든 위생 규정을 준수하며 중독을 피할 수 있습니다. 해외에서 재배하고 화학 처리 된 과일을 사용하지 마십시오.
수유 중 사과 주스의 양은 1 리터에 도달 할 수 있습니다. 최소한의 유용한 복용량은 하루에 한 잔의 술이며 식사 전에 30 분 동안 마셔야합니다.