유아의 유기체, 특히 신생아는 매우 민감하며 아직 음식을 소화하는 데 필요한 많은 효소를 생산하지 못합니다. 그러므로 수유부를위한식이 요법은 매우 순조롭게해야하며 어린 아이 일수록 엄마의 식단이 더 엄격해야합니다. 수유부의 식단에 방해가되면 아기의 불쾌한 복통이 생길 수 있습니다.
모유 수유 중 산통
유아의 위장관은 미성숙과 소화 과정을 개선하는 많은 효소가 부족하다는 특징이 있습니다. 또한, 출생시 아기의 장은 절대적으로 살균되며 점차 장내 식물상에 의해 식민지화됩니다. 따라서 모유 수유중인 어머니가식이 요법에서 조금 벗어난 상태에서 유아는 산통 (colic)이라고 불리는 장에서 가스 생성이 증가합니다. 복통이있는 간호 어머니의 영양은 문제를 악화시키지 않도록 매우 선택적이어야합니다.
복통이있는 수유부의 식사
복통이있는 수유부의 식사가 완료되어야합니다. 충분한 양의 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 미량 원소를 함유하고있어 고급 우유를 섭취 할 수 있습니다. 수유부의 일일 배급량의 열량은 3200 ~ 3500 kcal 범위 내에 있어야합니다. 소비되는 액체의 양은 최소 2 리터 여야합니다 (첫 번째 요리는 제외). 액체는 물의 형태이어야하며, 검은 색 또는 녹색의 느슨한 차 (소량의 우유를 넣을 수 있음)가 있어야하며 매장에서 탄산 음료와 주스를 섭취하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 수유부의 메뉴에서, 산통, 급성,
우리는 아기의 산통에서 수유부의식이 요법의 특성을 조사했다. 나는 이러한 불편 함이 일시적이고 조만간 그녀가 좋아하는 음식을 먹을 수 있다는 것을 강조하고 싶다.