수유중인 자두의 장점
이 말린 과일에는 철, 칼륨, 인, 섬유, 펙틴, 여러 가지 비타민이 들어 있습니다. 이러한 풍부한 구성은 출산 후 태아를 매우 가치있는 제품으로 만듭니다. 또한 자두에는 다음과 같은 특성이 있습니다.
- 피부의 일반적인 상태를 개선합니다.
- 면역 체계를 강화시킨다.
- 살균 효과가있다.
- 압력을 정상화하는 데 도움이됩니다.
- 빈혈을 예방한다 .
- 소화관의 개선에 기여하고, 완하 효과가있다.
후자의 재산은 젊은 엄마들에 의해 특히 높이 평가되며, 출산 후 많은 사람들이 변비 의 문제에 직면합니다 . Prunes는 의약품을 사용하지 않고도 해결할 수 있습니다.
간호를위한 자두 손상 가능성
분명히 말린 과일은 수유에 유용한 제품입니다. 그러나 여전히 자두 모유 수유가 가능한지 여부를 알아 내면 해로운 영향의 가능성을 고려해야합니다.
자두는 알레르기를 일으키는 음식에 속하지 않지만 엄마는 각 유기체가 개개인이라는 사실을 잊어서는 안됩니다. 따라서 발진이 출생 한 태아 때문이라고 판단해서는 안됩니다.
느슨한 효과가있는 자두가 아기에게 설사를 일으킬 수 있다고 생각하는 것도 중요합니다. 초과 중량이있는 동일한 어머니는이 말린 과일이 상당히 높은 칼로리 제품임을 알아야합니다.
그럼에도 불구하고 젖먹이가 신생아의 모유 수유 중 주어질 수 있는지에 대한 질문에 대한 대답은 긍정적 인 것입니다. 그리고 말린 과일이 신체에 부정적인 영향을 미치지 않도록, 그러한 충고를 고려해야합니다 :
- 충분한 과일을 먹지 말라. 3-4 개. 매일, 같은 사람, 여분의 파운드가 1 pc로 제한됩니다. 하루;
- 점차적으로 말린 과일을 소개하고, 유기체가 부스러기에 어떻게 반응하는지 관찰하는 것;
- 자두 구매, 특혜는 까만 광택 과일에 주어져야한다, 썩은 냄새가없는 맛없이 충분히 탄력 있어야한다.