때때로 체중을 줄이는 과정은 과잉 체중을 극복하는 진정한 싸움으로 변합니다. 그러나 별들은 포기하지 않는다! 어깨 끈을 착용 한 13 명의 유명 인사가 모인 가운데 킬로그램을 싫어했습니다.
우리 컬렉션의 별들은 진정한 영웅입니다. 왜냐하면 각자 수십 킬로그램을 잃어 버렸기 때문입니다!
제시카 심슨
Jessica Simpson은 항상가 been픈 사람 이었지만 갑자기 30kg이 회복되었습니다. 처음에는 가수가 우울증에 빠졌지 만 그녀는 주먹을 쥐고 과도한 체중으로 절망적 인 투쟁을 시작했습니다. 그녀의 무기는 시뮬레이터에 대한 훈련을 주 4 회하고 특별한 다이어트 Weight Watchers였습니다. 6 개월 이내에, 싫은 킬로그램의 흔적도 없었습니다. 불행히도, 스타의 마지막 사진은 그녀가 다시 뚱뚱해지기 시작했다고합니다.
크리스티나 아길레라
2010 년 남편과 헤어지자 크리스티나 아길레라 (Christina Aguilera)는 매우 걱정했습니다. 그녀는 고생하고 패스트 푸드를 "붙잡 으려"하고 예기치 않게 30 킬로그램 회복했습니다. 다행히도,이 순간에 그녀는 새로운 사랑을 만났습니다 - Matthew Ratler. 그의 주역을 위해, 스타는 이전의 하모니를 복원하기로 결정했습니다. 1 년 동안 그녀는 단맛과 술을 포기하고 과일, 채소, 새우 및 가금류 고기에 자신을 한정했습니다. 그 결과는 모든 기대를 뛰어 넘었습니다. 반년 만에 크리스티나는 37 킬로그램을 떨어 뜨 렸습니다!
켈리 오스본
리얼리티 쇼 "Osoborn Family"의 Tolstushka 반란군은 극단적 인 체중 감량으로 전 세계에 충격을주었습니다. 기록적인 시간에 소녀는 23kg을 떨어 뜨 렸습니다. 켈리와 그녀의 팬들은 그런 급속한 체중 감량이 다이어트와 체육관에서의 집중적 인 훈련의 결과라고 생각했지만 나중에 슬림 켈리의 원인이 갑상선 질환 인 갑상선 기능 항진증이라는 것이 분명 해졌다. 그 소녀는 2016 년 3 월에 갑상선 기능 항진증으로 인한 환약이 여분의 파운드를 반환 할 수 있다고 두려워하여 치료를받지 않을 것이라고 말했다.
폴리나 가가 리나
Polina Gagarina는 결코 얇은 것이 아니지만 임신하여 30 킬로그램을 더 살쪄야했습니다. 그녀의 첫 아이를 기다리는 동안, 가수는 끊임없이 배가 고파 며 케이크와 케이크에 대한 꿈을 꾸었습니다.
"나는 아침 3시에 일어나서 냉장고에 가서 그 내용의 절반을 파괴 할 수 있었다. 레스토랑은 스파게티 카르 보 나라 (spaghetti-carbonara) 두 접시를 먹었으며 동시에 배가 고팠습니다. "
출생 후에 가수는 그녀의 평정을 되찾고 엄격한 식단에 앉았다. 그녀는 밥, 삶은 닭고기와 조림을 먹었습니다. 이 외에도 Polina는 모스크바 예술 극장 학교에서 집중적 인 연구를 시작했습니다. 댄스, 펜싱, 경치 좋은 움직임 -이 모든 것은식이 요법과 결합하여 반년 동안 폴린이 거의 40 킬로그램을 떨어 뜨리고 47 세로 가늘어졌습니다.
제니퍼 허드슨
Jennifer Hudson이 별이되었을 때, 그녀는 이미 꽤 영양가가있었습니다. 과체중은 미친 남자를 운전에서 그녀를 막지 않았지만, 임신, 스타는 단단히 체중 감량하기로 결정했습니다. 그녀의 아들을 낳은 여배우는 식단에 대해 다시 생각하고 조깅, 농구, 복싱을 시작했습니다. 따라서 별은 40 킬로그램을 떨어 뜨렸다. 이제 그녀는 그녀가 그녀의 오스카보다 더 놀라운 결과를 자랑스럽게 생각한다고 말합니다.
브리트니 스피어즈
브리트니의 삶에서 그녀는 잊기를 좋아할 것입니다. 그녀는 마약에 중독되어 스스로를 돌보지 않고 과도한 체중을 얻었습니다. 다행히도, 그 별은 회복 할 수 있었고, 그녀는 처음으로 다시 모습을 드러내기로 결정했습니다. 저 탄수화물 단백질 식단, 운동 훈련 및 춤은 스타가 빨리 체중을 줄이고 20 킬로그램을 잃는 데 도움이되었습니다.
안 피사 체 코바
TV 발표자는 15 킬로그램을 잃고 단 3 개월 만에 훌륭한 인물을 얻었다. Anfisa는 기꺼이 자신의 체중 감량의 비밀을 공유합니다. 이들은 정기적 인 요가 수업과 적절한 영양 섭취입니다. 별은 물고기, 해산물 및 채소를 먹지만 고기와 달걀은 거부합니다.
나스 티야 카멘 스키
나스 티야 카멘 스키 (Nastya Kamensky)는 그녀가 항상 충만 해지기를 갈망한다고 인정했다. 체중을 줄이기 위해 그녀는 극단적 인 다이어트에 앉아 있었고, 그 후 그녀는 끔찍한 느낌을 받았고 모든 체중이 매우 빨리 떨어졌습니다. 2014 년, 긴밀한 여행 일정과 정확한식이 요법 및 운동 훈련 관찰 불가능 성으로 인해 Nastia는 임신의 소문이 너무나 커졌습니다. 이 소문은 소녀에게 그녀의 모습을 진지하게 다루도록 강요했다. 그녀는 음식과 스포츠에 대한 태도를 심각하게 재검토하기 시작했습니다.
"사람이 많이 먹고 아무것도 먹을 수 없다면 심리적 인 문제가 있습니다. 그는 뚱뚱한 곳에서 자신을 둘러싼 거점을 지어서 그 사람에게 다가 갈 수없는 것처럼 보입니다. 결국 체중이 상상도 할 수없는 비표준 점에 도달했을 때 나는 심리적 상태를 분석하기 시작했습니다 ... "
또한, Nastya는 이전에 싫어하고 정기적으로 운동을 시작하여식이를 정상화했습니다. 결과적으로, 6 개월 동안 가수는 3 개의 체중으로 체중을 줄였습니다.
존 힐
최근 배우 인 존 힐 (John Hill)은 "라스베가스에서 탈출하다"와 "월스트리트에서 늑대가 탈출했다"는 영화의 주인공은 팬에게 즐거운 놀라움을 선사했다. 33 세의 배우는 엄청나게 얇습니다! 그물에 게시 된 그의 마지막 사진에서, 뚱뚱한 뚱뚱한 남자의 요한이 펌핑 된 몸통으로 잘 생긴 남자로 변한 것을 볼 수 있습니다. 소문에 따르면, 그는 50 킬로그램을 잃었다. 이러한 놀라운 체중 감소의 이유는 존의 건강에 대한 우려였습니다. 배우의 체중이 치명적인 수준에 이르렀고 의사들 사이에서 우려를 불러 일으켰습니다. 이와 관련하여 요한은 패스트 푸드와 소다를 거부하고 스포츠에 나섰다. 그들이 말한대로 결과가 얼굴에 나타납니다.
크리스 프랫
Chris Pratt의 역할 범위는 매우 좋습니다 : 슈퍼 히어로에서 재미있는 뚱땡이에 이르기까지. 이와 관련하여, 총격 사건을 준비하는 과정에서 배우는 무수한 시간을 잃거나 체중을 늘려야했습니다. 가장 인상적인 변태는 2014 년에 일어났습니다. 영화 "Guardians of the Galaxy"Chris가 27kg을 떨어 뜨렸을 때였습니다. 이 곳에서 그는 자신이 좋아하는 맥주와 커틀릿을 거절하고 정기적 인 보디 빌딩을 거부함으로써 도움을 받았습니다.
세스 로겐
영화 "그린 호넷 (Green Hornet)"에서 슈퍼 히어로의 역할에 대해 배우는 13 킬로그램의 체중을 줄여야했습니다. Seth를 위해 초과 중량으로 팔아 치우는 것은 아주 어려웠습니다.
"체중 감량은 당신을위한 피크닉이 아닙니다. 사람들, 뚱뚱해! "
존 굿맨
62 년 만에 영화 "보물 사냥꾼"과 "플린트 스톤즈"의 스타는 체중 감량이 필요하다는 결론에 도달했습니다. 말 했잖아! 정기적 인 훈련 덕분에 배우는 45 킬로그램을 없앴습니다! 체중 감량 과정은 알코올과 과자가 거부 됨으로써도 도움이되었습니다.
오프라 윈프리
TV 여주인은 결코 벗어날 수없는 과잉 체중 때문에 오랫동안 복잡해졌습니다. 다이어트는 도움이되지 않았고, 스타는 이미 체중 감량 방법을 찾기 위해 필사적이었고 포기했습니다.
"좋아, 뚱뚱한 원. 나는 패배하여 내가 원하는 것을 먹을 수있다. "
오프라가 그녀의 손을 떨어 뜨리고 그녀의 손에 그녀의 파운드를 흔들면서, 무게 당직자는 그녀에게 접근했다, 사람이 특별한 체내에서 무게를 잃는 것을 돕는 것. 경영진은 오프라가 투자자가되도록 요청했습니다. TV 발표자는 프로젝트 수단에 투자하기로 동의했지만 시스템이 작동한다는 조건에서만 효과를 확인하기 위해 자신을 결정했습니다. 결과는 모든 기대를 뛰어 넘었습니다. 1 년 동안 스타는 28 킬로그램을 떨어 뜨 렸습니다.