헛되이 배가 이미 내부 기관을 압박하고있을 때만 가슴 앓이에 직면 할 수 있다는 의견이 있습니다. 미래의 일부 어머니는 문자 그대로 첫 주부터 싸우게됩니다.
임신 초기에 가슴 앓이가 있는지 여부에 대한 질문이 있으면 이미 이해했습니다. 불행히도 그러한 상황은 드문 일이 아닙니다. 그러나 용납하는 것이 가치가 있든, 싸울 수있는 것이든지,해야 할 가치가 있든간에, 우리는이 기사를 이해하려고 노력할 것입니다.
임산부는 왜 초기에 가슴 앓이를합니까?
비난은 편재하는 프로게스테론 ( 임신 중 호르몬)입니다. 물론 그것은 대량으로 존재할 때 좋다 - 태아의 방위를 보장한다. 그러나 긍정적 인 영향과 더불어 부작용도 있습니다. 자궁뿐만 아니라 근육이 평탄한 모든 기관의 근육 조직을 이완시킵니다.
이 기관 중 하나는 소화관입니다. 괄약근은 식도와 위장을 분리하고, 이완 시키며, 안에있는 것을 멈추고, 염산과 혼합 된 반쯤 소화 된 음식은 식도로 되돌아옵니다.
소화에 필요한이 산은 식도의 민감한 벽을 자극하여 흉골과 인후의 염증과 불쾌감을 유발합니다. 이 감각은 사소하고 강할 수 있으며 임신 한 여성의 삶의 질에 매우 부정적인 영향을 미칩니다.
지연되기 전에 임신 초기의 가슴 앓이
테스트가 두 개의 스트립을 보여주기 전에도 가슴 앓이를 가능한 가장 빠른 날짜에 표시함으로써 임신 발병에 대해 알 수 있다고하는 의견이 있습니다. 과학적으로이 방법은 프로게스테론이 식도의 상태에 영향을 미치기 위해서는 처음 4 주 동안 관찰되지 않았지만 체내에서 상당히 많이 있어야하기 때문에 어떤 방식 으로든 확인되지 않았습니다.
이론적으로 우리는 여성의 월경주기가 30-40 일 이상이고 조기 배란이 있었던 경우에만이 현상을 가정 할 수 있습니다. 그런 다음 지연되기 전에 충분한 시간이 지나면 이미 임신 호르몬이 생성되어 가슴 앓이를 일으킬 수 있습니다.
임신 중에 역류를 다루는 방법?
임신 초기에 가슴 앓이의 원인과 함께, 우리는 이미 알아 냈습니다. 이제 그것에 맞서 싸우는 것에 대해 이야기 해 봅시다. 그러한 상태를 견디며, 그만한 가치는 없습니다. 첫째, 식이 요법과식이 요법을 완전히 수정해야하며 불쾌한 증상으로 인해 특수 항 역류 약물을 사용해야합니다.
소량으로 음식을 섭취하십시오. 그러나 종종 하루에 6-7 번 정도 섭취하십시오. 따라서 여성은 배고파 기분이 들지 않지만 과식하지 않으면 과식하지 않아 위장의 펠렛 내용이 식도로 되돌아옵니다.
다이어트에서 임신 훈제 고기, 통조림 식품, 식품 첨가물 및 제품, 지방, 매운, 튀김 모든 유해한 삭제해야합니다. 어떤 형태의 나트륨도 가슴 통증을 유발하므로 염분 섭취를 줄이는 것은 불필요합니다.
커피, 탄산수, 너무 산성이거나 역으로 달콤한 과일 및 야채 주스도 금지됩니다. 초록색 또는 초본 차로 대체하고 말린 과일로부터 말하십시오.
잠을 자면 편에서는 것이 아니라 뒤에서하는 것이 바람직합니다. 사실 가슴 앓이가 일어나는 과정이 활성화됩니다. 또한, 악화의 순간에는 어깨와 머리 아래에 큰 베개를 놓고 반쯤 자게하는 것이 좋습니다.
이미 초기 단계에서 가슴 앓이 (또는 역류)가 생기면 약물 치료를 게을리하지 마십시오. 사실, Maalox, Almagel, Gaviscon의 수단은 여성에게 허용됩니다. 활성 물질은 혈액과 아기에게 들어 가지 않지만 소화관에만 집중되어 자연적으로 추론됩니다.