근대 뿌리는 건강한 야채로 비타민과 미량 영양소가 많이 포함되어 있습니다. 그녀는 저 헤모글로빈, 특히 임산부와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 올바른 요리는 제품의 모든 유용한 특성을 보존하는 데 기여하지만, 비틀린 비트는 급히 필요하며 시간이 지나면 전통적인 방법으로 준비 될 때까지 기다립니다. 어떻게해야합니까? 진행 상황이 아직 정해지지 않았으며, 오늘 전자 레인지에 포장 된 사탕무를 요리하는 흥미로운 방법을 알려 드리겠습니다.
전자 레인지에있는 사탕무에서 사탕무를 요리하는 법?
성분 :
- 비트 평균 - 3 개.
준비
야채는 흙에서 철저히 씻어 내고 꼬리는 잘리지 않으며 종이 타월로 닦습니다. 이쑤시게를 사용하여 몇 군데에서 사탕 무우 뿌리 껍질을 관통시키고 뿌리 채소를 베이킹 백에 넣으십시오. 공작물을 유리 그릇으로 옮기고 전자 레인지에 식기를 보냅니다. 우리는 제품의 문을 닫고 최대 전력을 켜고 15 분 동안 비트를 조리합니다. 야채를 조심스럽게 꺼내고 얼음물이 든 팬에 던져서 사탕무를 쉽게 청소할 수 있도록하십시오.
패키지의 전자 레인지에서 비트를 얼마나 많이 요리할지는 자유 시간에 달려 있습니다. 몇몇 주부들은 15 분이 아닌 1 시간 동안 준비를하고 맛있고 건강하고 달콤한 음식을 먹습니다.
전자 레인지로 조리 한 비트를 포장에 보관하는 방법은 무엇입니까?
채소를 조리 한 후 씻어서 종이 타월로 닦으십시오. 그런 다음 우리는 컨테이너에 사탕무를 추가하고 냉장고에 보관하여 유용한 특성이 사라지지 않도록합니다. 가장 중요한 점은 삶은 형태의 사탕무는 2 일 이상 보관할 수 없다는 것입니다. 그 이후로 맛질뿐만 아니라 모든 유용한 특성을 잃을 것이기 때문입니다.
비트 단위로 전자 레인지에 비트 뿌리를 사용하는 방법?
삶은 비트는 여러 가지 방법으로 사용할 수 있습니다 : 간단히 깔끔히 자르고, 조각으로 자르고, 기름을 부어 식탁에 샐러드로 제공하십시오. 또한, 그것은 다양한 요리의 주원료가 될 수 있습니다 : 부 끄 러운 , vinaigrette, 모피 코트 또는 부 끄 러운 캐 비어 아래 물고기. 그건 그렇고, 강판에 문지르면 마요네즈로 채울 필요가 없습니다. 야채 큐브를 자르고 향긋한 해바라기 기름을 부어 잘게 자른 양파를 뿌리면됩니다. 그런 유용하고 맛있는 요리는 점심을 완전히 대신 할 것입니다.