인공 수유 중인 11 개월 된 어린이를위한 메뉴를 만들려면 단백질, 탄수화물 지방 및 비타민 A, B, C 및 D와 같은 많은 성분을 사용해야합니다.
11 개월 만에 영양 특성
11 개월은 아기가 충분히 자라서 거의 모든 음식을 먹을 수있는 시간입니다. 인공 수유중인 11 개월 된 어린이의 매일 식단에는 보통 다양한 곡류, 수프, 야채, 코티지 치즈, 고기 및 기타 제품이 포함됩니다. 이러한 다양성에도 불구하고,이 시대의 어린이 영양은 그 고유의 특성을 가지고 있습니다 :
- 특정 유형의 식품은 감귤류, 이국적인 과일 등 1 세에서 3 세 사이의 나이에 더 잘 섭취해야합니다.
- 갈기 음식은 거의 요구되지 않는다;
- 음식은 향신료의 존재를 허용하지 않는다;
- 모든 요리는 부부를 위해 준비되었거나 삶아서 튀김은 3 년 동안 아기를 제공해서는 안됩니다.
무엇을 먹일 것인가?
일반적으로 많은 어머니들은 11 개월 된 아이를위한 메뉴를 작성합니다.이 아이는 인공 수유 중이며, 독립적으로 일주일 동안 페인트 칠합니다. 이 경우 하루의 메뉴는 일반적으로 다음과 같습니다.
- 6.00 - 200 ml의 혼합물;
- 10.00 - 닭고기 (메추라기 알)의 노른자, 죽, 과일 퓌레, 주스 150ml, 20-30ml;
- 14.00 - 식물성 육즙 80ml, 고기 120g, 과일 주스 70ml가있는 야채 퓌레;
- 18.00 - 30 g 코티지 치즈, 50 ml 사워 - 우유 혼합물, 과일 퓌레 50-60 ml;
- 22.00 - 200 ml의 혼합물.
아이들의 메뉴를 다양 화하기 위해 점심 식사로 쇠고기 스테이크 커틀렛과 고등어로 감자를 제공 할 수 있습니다. 이른바 간식으로, 이미 일년생까지 생 채식 (당근, 오이, 토마토)에서 샐러드를 제공 할 수 있습니다.
시간이 지나면 인공 먹이를 먹고있는 11 개월 된 아기의 영양 상태가 바뀔 것입니다. 그것은 간식을 먹을 것이고 아침, 점심, 저녁이있을 것입니다. 더 자러 가기 전에 성인은 밤에 위장에 닿지 않도록 사워 우유 제품 ( 베이비 케 피어 , 요구르트)을 추천했습니다. 또한, 이러한 제품은 소화 과정을 개선합니다.
따라서 어머니는 인공 먹이를 먹고있는 11 개월의 어린 아이에게 먹이를주는 특성을 알고 있기 때문에 부스러기의 선호를 고려해 매일 메뉴를 쉽게 만들 수 있습니다. 모든 아이들은 다르며 하나는 하나, 다른 하나는 그렇지 않을 수도 있습니다.