수유시 유방 마사지

유방 마사지는 즐겁고 유용한 절차입니다. 출산 후 첫날, 우유 섭취가 불행한 결과를 기다리지 않고 이미 스스로 할 수 있습니다. 마사지가 필요없는 경우와 젖 분비 교정이 필요한 경우, 그리고 유산 스테로이드가 나타나는 경우에는하지 마십시오. 오늘 우리는 모유 수유 (HS)와 그것이 유익 할 수있는 동안 유방 마사지를 제대로하는 방법을 자세하게 말해 줄 것입니다.

유방 마사지의 적응증

이 절차의 이점은 과소 평가 될 수 없습니다. 마사지는 유방의 근육을 이완시키고 강화 시키며 분비를 증가시키고 유관의 근육 섬유의 수축을 개선하며 혈액 순환을 돕습니다. 그것은 마사지를 수행하는 기술을 숙달하고 규칙을 정기적으로 수행하는 여성들이 지적했다 :

먹이나 경사를하기 전에 유방 마사지를해야합니다.이 경우 절차가 우유를 더 잘 배분할 수 있습니다. 특히 유방 마사지와 우유 규칙의 위반으로 인한 정체 현상이 나타납니다. 이러한 상황에서 절차는 치유 적 성격을 지니 며 증상이 완전히 사라질 때까지 시행해야합니다.

마사지에 금기 사항은 가슴, 유방염, 악성 및 전염성 과정에서 염증 과정임을 유의해야합니다.

모유 수유 중 유방 마사지를하는 기술

마사지의 유익한 효과의 가장 넓은 범위를 감안할 때, 모든 어머니가 절차를 수행하는 기술을 습득해야합니다. 또한, 그것을 수행하기위한 알고리즘은 매우 간단합니다 :

  1. 손바닥은 쇄골 바로 아래에 있습니다.
  2. 그런 다음 원주에서 유두로 이동하면서 원을 그리며 움직입니다.
  3. 하나의 유선이 3-5 분 이상 마사지되지 않습니다.
  4. 수술 후 유방을 따뜻한 물로 씻습니다.

젊은 엄마가 그 과정에서 고통을 느끼거나 부스러기가 가슴을 완전히 비우지 못한다고 생각하는 경우, 수유 중 유방 마사지가 효과적입니다.

락토 스테이 시스와 함께 가장 흔히 사용되는 치료 마사지가 있습니다.

  1. 첫째, 원형 동작을 나선형으로 쓰다듬습니다.
  2. 그런 다음, 유방의 전체 표면에 걸쳐 기저부에서 젖꼭지까지 반경 방향 움직임이 만들어집니다.
  3. 그 후에 젖꼭지로 쉽게 조작 할 수 있습니다.
  4. 끝에, 여자는 구부리고 유선을 흔드는 것을 시도하고, 그 후에 온난하고, relaxing 샤워를 가지고 간다.