셀룰 라이트 는 많은 현대 여성의 문제입니다. 또한 싫어하는 오렌지 껍질, 어린 소녀조차도 고통을 겪으므로이 병은 아무에게도 도움이되지 않습니다. 이 문제로 인해 많은 여성들이 해변에서 자신을 당황하게하고 일부는 심지어 일광욕을 거부합니다. 다행히도, 셀룰 라이트와의 싸움은 집에서도 가능합니다. 많은 힘이 치료로부터 제거되지는 않지만, 치료에 많은 시간이 걸릴 것입니다. 피부가 단순히 며칠이 아니라 며칠 안에 회복 될 수 없다는 것을 이해해야합니다.
셀룰 라이트와 싸우기위한 효과적인 방법
한 번 나타나는 셀룰 라이트는 영원히 남아 있다는 것을 알아야합니다. 그는 완전히 완치 될 수 없다. 그러나 변장 시키려면 질병의 모든 외부 증상의 출현을 막고 제거하십시오.
오렌지 크러스트의 성공적인 치료 보장은 몇 가지 간단한 규칙을 준수합니다. 이러한 조언을 준수하지 않으면 원하는 긍정적 효과를 달성하기가 매우 어려울 수 있습니다.
그래서, 가정에서 셀룰 라이트에 대한 싸움을 시작, 당신이 필요합니다 :
- 다이어트를 바꿔 가능한 한 건강하고 다양하게 만듭니다. 알코올과 니코틴을 포기하고 커피와 다양한 탄산 음료를 마시는 것이 매우 바람직합니다. 대신, 매일 메뉴에서 레시틴, 지방산을 함유 한 제품 (계란, 생선, 견과류, 시금치, 브로콜리)을 추가하는 것이 좋습니다.
- 셀룰 라이트와 함께, 당신은 물을 많이 마셔야합니다. 그것은 과도한 액체의 몸을 씻어 내고, 동시에 유해한 물질을 도울 것입니다. 이것은 차례로 붓기를 없애고 허벅지의 부피를 감소시키는 데 도움이됩니다.
- 가정에서 셀 룰 라이트 싸움의 필수 구성 요소는 스포츠입니다. 걱정하지 마세요, 매우 바람직하지만 체육관에 가입 할 필요는 없습니다. 간단하지만 일정한 충전으로 충분합니다. 연습하는 동안 엉덩이에 집중하십시오. 그래도 체육관에 가면 심장에 더 많은 시간을 할애하십시오.
- 안티 셀룰 라이트 약물을 사용하는 것을 잊지 마십시오. 브랜드를 선택하면 Vichy와 같은 잘 알려진 브랜드의 제품을 선호하는 것이 바람직합니다.
- 마사지에 등록하는 것이 이상적입니다. 하나의 과정조차도 피부를 빠르게 회복시키고 부드러움과 부드러움을 회복시켜줍니다.
셀룰 라이트 싸울 가장 유명한 방법
효과적인 요리법, 셀룰 라이트의 피부를 복원하는 데 도움이, 꽤 많이 있습니다 :
- 가장 간단하고 믿을 수 없을만큼 즐거운 방법 중 하나는 바다 소금 또는 건조 조류가있는 욕조입니다. 심혈관 질환에 문제가있는 사람들을 제외한 모든 여성들을 데려 갈 수 있습니다. 절차를 시작하기 전에 여러 가지 소금이나 조류가 물속에 던져 져야합니다. 20 분 이상 목욕하지 않는 것이 좋습니다. 일주일에 1 주일이면 충분합니다. 쌍 후
세션에서 긍정적 인 변화를 볼 수 있습니다. - 셀 룰 라이트를 조절하는데 매우 효과적입니다. 그들은 근육의 음색을 높이고 혈액 순환을 개선하며 기분을 높여줍니다.
- 꿀 마사지는 매우 유용합니다. 이 절차는 혈액을 분산시킬뿐만 아니라 피부의 부드러움, 부드러움, 실키를줍니다. 이상적인 마사지 혼합물은 레몬, 라벤더 및 유칼립투스 오일이 첨가 된 꿀에서 준비됩니다.
- 정맥류가 있어도 셀룰 라이트와의 싸움에는 특별한 수술 용구가 사용됩니다. 최고는 커피 치료제로 간주됩니다. 남은 컵을 컵에 넣고 문제가있는 부분을 완전히 문지릅니다. 이 절차는 피부 상태를 향상시킬뿐만 아니라 팽창을 완화합니다. 흐르는 물에서 약 10 분 안에 스크럽을 헹굽니다.