7 개월 만에 아이의 메뉴

1 세 미만 어린이의 일일 메뉴를 편집하려면 매우 신중하게 다루어야합니다. 아기가 하루 동안받는 음식과 음식은 성장하는 신체에 해를 끼치 지 않고 필요한 비타민, 미네랄 및 기타 영양소에 대한 자신의 모든 요구를 완전히 충족시켜야합니다.

매달 부스러기의 식단을 변경하십시오. 신제품을 소개하려면 소량으로 시작하여 조심스럽게 젊음의 반응을주의 깊게 관찰해야합니다. 또한, 당신은 어떤 종류의 먹이를 당신의 자녀에게 - 자연적으로 또는 인공적으로 - 고려해야합니다. 이것은 허락 된 제품 목록과 부분의 크기를 결정합니다.

대부분의 현대의 의사들은 아이의 생후 첫 6 개월 동안 모유 또는 적응 된 우유 제제 이외의 다른 약은 필요하지 않다고 생각합니다. 동시에, 7 개월 된 어린이들에게서 신체 활동이 현저하게 증가하므로 일일식이 요법에서 반드시 에너지 원으로서 아기를위한 다른 고 칼로리 식품을 반드시 포함해야합니다.

이 기사에서는 7 개월 동안 아기를 소개하는 방법과 매일 아기를위한 메뉴를 만드는 방법에 대해 설명합니다.

모유 수유 7 개월 아기 메뉴

대부분의 의사들에 따르면 7 개월 만에 영양 상태의 주요 요소와 어린이의 일일 메뉴가 모유가되어야합니다. 부스러기 모유를 먹일 수있는 기회가 있으면 가능한 한 오랫동안 복용하고 점차적으로이 제품에 음식을 추가하십시오.

그래서 7 개월 된 아기는 이미 신선한 과일을 퓌레 형태로 섭취해야합니다 . 아들이나 딸에게 사과와 배, 복숭아, 살구, 바나나를 안전하게 줄 수 있습니다. 빵 부스러기에 설사가 없다면 매실을 제공 할 수 있습니다. 감귤류 및 다른 이국적인 종에 관해서는, 이러한 열매가 심한 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 있기 때문에 이러한 작은 아이는 그들에게 주어서는 안됩니다.

또한 7 개월 아기 메뉴에는 삶은 또는 조리 된 찐 야채 가 포함되어 있어야합니다 . 7 개월 된 아기를위한 채소 퓨레의 주성분은 호박이어야합니다. 또한 당근, 사탕무, 감자, 꽃 양배추 및 브로콜리, 현 콩, 호박 및 녹색 완두콩을 추가 할 수 있습니다. 후자는이 야채가 가스 형성과 복통을 증가시킬 수 있기 때문에 매우 조심해야합니다.

이 기간 동안 곡물은 아기가 먹을 수 없습니다. 당신의 선택을 멈추는 것은 쌀, 메밀, 옥수수와 같은 글루텐없는 시리얼에 가장 좋습니다. 조심하십시오 - 밥은 상당히 강한 고착 효과가 있으므로 아기는 변비를 일으키기 쉽지 않으므로 복용하지 않는 것이 좋습니다.

아이를 낳는 아이를 위해 산업 생산 용 죽을 사는 경우 젖소의 단백질이 너무 작아서 작은 유기체가 소화 할 수 없으므로 유제품을 선호하십시오. 원하는 경우 우유로 희석 할 수 있습니다. 직접 너 자신의 죽을 요리하기로 결정했다면, 물로 요리하십시오.

원하는 경우,이 나이에 아기를 고기에 소개 할 수 있습니다. 칠면조, 토끼 또는 닭고기로 조리 한 고기 퓌레를 제공하기 위해 일주일에 두 번 큰 스푼을 먹을 수 있습니다.

GW를위한 아기의 일일 식단을 올바르게 만들려면 다음 표에 제시된 7 개월 동안의 대략적인 어린이 메뉴를 도와주십시오 :

인공 수유 7 개월 아기 메뉴

모유를 빼앗긴 아기는 신생아와 동일한 제품을 받아야하지만 보완 식품의 일부는 약간 더 커집니다. 따라서 IW에있는 7 개월 된 어린이는 매일 30-40 그램의 고기 퓌레를 먹어야합니다.

또한 식단에서 달걀 노른자를 넣을 수도 있습니다. 이 제품의 일일 기준은 노른자위 메추라기 달걀 또는 닭고기의 절반 이상입니다. 아기를 먹이기위한 계란은 적어도 15 분 동안 삶아야합니다.

마지막으로, 인공 어린이는 하루에이 제품을 7 개월에 30g 이하로 섭취 할 수 있습니다.

7 개월 된 아기의 IV에 대한 대략적인 메뉴가 다음 표에 나와 있습니다.