목욕뿐만 아니라 의식실 -이게 바로 터키 식 사우나입니다. 동쪽의 상징 중 하나는 함맘입니다.
터키 목욕탕 공중 목욕탕은 신체뿐만 아니라 방문한 사람의 정신에도 의심 할 여지없는 치유 효과가 있습니다. 건물의 아름다움은 오랫동안 우아한 건축 스타일로 눈에.니다. 객실 내부는 사원으로 양식되어 있습니다. 지금까지 터키의 터키머니를 방문한 관광객들은이 뜨거운 나라의 전통과 전통을 존중하지 않았습니다. 그러나 즐거움이 동쪽으로 갈 필요는 없습니다. 터키 목욕탕 공중 목욕탕은 너무 유명하여 요즘 CIS의 어느 도시에서나 실제로 방문 할 수 있습니다.
함맘의 능력을 제대로 사용하는 방법?
다음은 터키 식 목욕탕 방문의 완전한 효과를 얻기 위해 하맘을 방문하는 방법에 대한 몇 가지 권장 사항입니다.
터키 식 사우나 햄맨은 우리에게 더 친근 할뿐만 아니라 3 개의 방으로 구성되어 있습니다. 하나의 수납 공간, 세탁실, 한증막이 있습니다.
그러나 전통 터키 목욕탕은 동양 전통이 없다면 상상도 할 수 없습니다. 따라서 목욕탕을 방문하는 각 단계는 하맘에 대한 사우나에서의 행동이나 그 행동을 실현하기 위해 수행해야 할 가치가 있습니다.
- 첫 번째 단계는 탈의실입니다. 여기에서는 모든 옷을 벗을뿐만 아니라 모든 이전의 걱정과 무거운 생각을 버려야합니다. 입을 다물게하는 것은 사람이 목욕의 두 번째 방에 들어가는 것입니다.
- 여기에서 몸이 깨끗해진다. 진정한 터키 식 목욕탕에는 영혼이 없습니다. 물은 구리 도구에서 공급되며, 유일한 세척 수단은 올리브 비누입니다. 깨끗한 몸과 생각으로 그러한 준비를 한 후에는 가장 끈적 끈적한 문지방을 넘을 수 있습니다.
- 공중 목욕탕에있는 스팀 룸의 객실은 대리석으로 완전히 장식 된 객실입니다. 대리석 벽과 선반은 자연과 자연의 조화로운 독특한 이미지를 만듭니다. 작은 구멍을 통해 증기. 방의 온도는 일반적으로 60도를 초과하지 않습니다. 그러한 체제는 약화 된 생물체에 대해서도 충성 스럽다. 그렇기 때문에 동양인 햄암은 다른 유형의 페어를 금기하는 사람들이 방문 할 수있는 이유입니다.
터키탕의 모든 규칙에 따르면 찜통의 냉각은 증기의 영향만큼 부드럽게 진행되어야한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 따라서 냉수의 온도를 서서히 낮추면서 3 단계로 수행합니다.
함맘보다 유용합니까?
모든 목욕탕을 방문하면 유익하고 정화되는 혜택이 있습니다. 사우나에 가서 씻는 것뿐만 아니라 친구와 함께 휴식을 취하고, 즐거운 일에 대해 이야기하고, 허브에서 차를 즐겨보십시오. 함맘 (hamam)의 경우 심리적 구제에 중점을 두어 방문하는 것이 좋습니다.
- 신경과 불면증 치료제로;
- 과도한 신체 활동시 통증과 근육 긴장을 덜어 준다.
- 피부를 정화하기위한 것.
- 골다공증 및 관절염, 두통에서 기복을 위해;
- 감기에서 회복하여 신체의 후유증을 치료할 때.
터키 식 사우나 햄맘에서는 주요 과정 이외에 마사지 치료사를 제공 할 수 있습니다. 찜질 한 몸이 더 잘 교정되기 때문에 안마로 얻는이 이득은 더 중대하다. 결과적으로 오랜 시간 동안 문제가되었던 척추의 통증과 관절의 불편 함을 잊는 것은 매우 현실적입니다.
하망을 방문하는 금기 사항
터키탕의 혜택과 혜택은 매우 높지만 시체가 괜찮지 않다면 그러한 기관을 방문하기 전에 반드시 의사와 상담해야한다는 것을 잊지 마십시오. 조용하고 효과적인 휴식뿐만 아니라 전체 회복뿐만 아니라 욕망은 햄맨과 기회를 방문하는 경우 가능합니다
그래서 :
- Bath hamam은 심혈관 질환이있는 사람들에게 금기입니다.
- 활성 단계에서 염증 과정과;
- 암에 걸린 사람도 포함됩니다.
그리고 함맘이 목욕을하는 데 방해가되지 않으면 영혼과 몸을 치료하기 위해 용감하게 가십시오.
터키 목욕탕의 문턱에서 모든 노력을 떠나십시오, 그리고 그들은 아름 다운 hamam에 증기의 구름처럼 해산 것입니다!