라마단 (Ramadan)은 4 개의 성스러운 달 중 하나 인 이슬람 음력의 9 번째 달입니다. 라마단 기간 동안 우라 즈의 상당히 엄격한 직위가 관찰됩니다. 금식은 이슬람의 다섯 가지 주요 기둥 중 하나이므로 모든 신자는 우루자를 붙잡아 야합니다. 이 게시물은 열두 살 이상의 모든 무슬림에게 의무적입니다. 물론 게시물에 집착하거나 덜 엄격하고 제한적으로 만들지 못하게하는 규칙에는 몇 가지 예외가 있습니다. 예를 들어, 임신, 질병 또는 노령 같은 예외는 예외입니다. 그러나 Uraz 여성을 올바르게 지키는 방법에 대해 별도로 이야기하는 것이 가치가 있으므로, 게시물은 영적 및 종교적 측면뿐만 아니라 건강 측면에서도 도움이 될 것입니다. 금식 후에, 사실, 이것은 동일한 식이 요 , 오직 장기간에 걸친 것이므로, 음식의 "쉐이크 - 업 (shake-up)"이 그를 해롭지 않게 해줄 수 있도록 몸의 상태를 모니터링 할 필요가 있습니다.
우라 자의 지위를 여성에게 지키려면 어떻게해야합니까?
Uraza의 무슬림 지위의 주된 특이성은 음식의 양적 또는 질적 구성이 절대적으로 규제되지 않는다는 것입니다. 즉, 절대적으로 적절한 음식을 먹을 수 있습니다. 가장 중요한 역할은 식사 시간에 의해서만 이루어진다. 우라 자 (Uraza) 기간 동안, 이슬람교도들은 일출부터 일몰까지 매일 아무것도 먹지 않습니다. 또한이시기에 그들은 친밀감을 삼가한다. 일몰 후 일출 전에는 음식을 먹을 수 있습니다. 어둠 속에서의 친밀한 친밀감은 또한 허용되지만 일부는 특히 엄격한 성도들이 30 일간의 금식 기간 동안 성적 접촉으로부터 완전히 벗어나는 것을 선호한다.
회교도 전통에 따르면, 큰 가족들에게 모여서 금식 후에 다양한 맛있는 요리를 맛볼 수있는 것은 일몰 후에 관행입니다. 이 요리는 낮에는 여성들이 준비하므로, 물론 준비 중에 음식을 먹을 수 있습니다. 남자는 절대적으로 금지되어 있습니다.
일반적으로 우라 쟈에서는 매일 복용해야하는 사람을 제외하고는 알코올을 마시거나 담배를 피우거나 약물을 복용하는 것은 금지되어 있습니다 (예 : 인슐린 등). 여성의 경우이 목록 외에도 별도의 제한 및 권장 사항이 있습니다. 예를 들어, 우라 쟈 (Uraza)에서는 영혼과 장신구의 화장을 삼가 할 가치가 있습니다. 밝은 메이크업 또는 너무 강한 향수가 여성에게서 나오는 것은 금식의 위반으로 간주됩니다.
따로 월경 에 관해 언급 할 가치가 있습니다. 주기 시간이 Uruza에 떨어지면 요즘 여성은 금식을 일시적으로 삼가 할 수 있지만, 요즘은 말하기 위해 요즘은 "운동"해야만 원래 30 일에 추가 할 수 있습니다.
우루사를 언제 여자로 지킬 수 없니?
많은 신자들에게 그들의 종교적 규칙이 가장 중요하지만, 그들의 건강 상태, 건강의 중요성을 잊지 마십시오. 이것은 가족의 후계자와 마찬가지로 여성에게 특히 중요합니다.
우라자는 아직도 오랫동안 금식하는 상당히 힘든 소식이므로 우루자가 임신 한 여성을 위해 지켜 질 수 있는지에 대한 질문은 분명한 것입니다.
이것은 또한 Uraza 모유 수유중인 여성을 지킬 수 있는지 여부에도 적용됩니다. 모유 수유 기간 동안 모유를 유용하고 어린이에게 제공하기 위해서는 다양한 영양분을 섭취해야하므로, 장기간 기아에 대한 스트라이크는 금기입니다. 우유를 잃을 수도 있습니다. 아니면 단순히 아이가 필요로하는 영양소를 포함하지 않을 것입니다.