사순절은 금욕주의에 탐닉하고, 기쁨과 게으름을 포기하고, 몸과 마음을위한 간단한 일에 시간을 할애하기에 이상적인 시간입니다. 이제는 많은 사람들이 금식을 전혀 지키지 않으며 어떤 사람들은 단식 만합니다. 예를 들면 고기 요리를 거절하는 것입니다. 단식 중에 금식 중에 금지되어있는 것을 음식의 관점뿐만 아니라 행동 측면에서도 이해하는 것이 중요합니다.
사순절에는 할 수없는 일은 무엇입니까?
금식의 기초는 영양의 제한이 아니라 영적 제한입니다. 금식 기간 동안 금욕 생활 방식, 회개, 계명 준수가 가장 유리한 것으로 여겨진다. 이 게시물의 금지 사항을보다 자세하게 고려하십시오.
- 활발한 사회 생활을하고, 즐겁게하며, 게으름과 게으름에 탐닉하는 것은 금지되어 있습니다.
- 영화, 연극 또는 관심의 클럽이 될 수있는 엔터테인먼트에 가지 마십시오.
- 모든 계명을주의 깊게 지키고 분노, 시기심, 침략, 욕심 및 기타와 같은 감정을 빠뜨린 경우 회개하는 것이 중요합니다.
- 혼인 금욕과 결혼하지 않은 부부의 금욕을 강하게 권장합니다.
- 담배를 피우는 데 알코올, 마약 물질을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.
- 감정 을 모니터링하고 가장 감동적인 것을 허용하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 열정의 대상이되면 모든 노력이 헛되지 않을 것입니다.
- 과식에 탐닉하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
진정한 정교회 금식은 시체를 제한하여 사람이 자신의 신성한 본질을 더 잘 나타내고 경험할 수있게합니다. 그래서 그러한 기간 동안 다양한 행사의 여행, 휴가, 축하를 계획하는 것은 권장되지 않습니다. 더 외롭고, 차분하고, 영적이며, 도덕적 인 당신이이 시간을 보낼수록, 당신이 당신의 영혼을 도울 것입니다.
빨리 빨리 먹을 수없는 것은 무엇입니까?
제품에서 게시물에 금지 된 내용에 대해 구체적으로 말하면, 주로 동물 기원, 과자 및 진미 제품입니다.
- 어떤 종류의 고기와 가금류 (물고기는 특정 일에 허용됨);
- 우유 및 모든 종류의 유제품;
- (예 : 마요네즈);
- 초콜릿, 과자, 마멀레이드 및 기타 과자;
- 모든 종류의 제빵.
따라서 과자 (과일 제외) 및 모든 동물성 단백질 공급원은식이에서 제외됩니다. 그러한 정권에있는 유기체에 대한 문제를 피하기 위해, 식물성 단백질 식품 인 완두콩, 렌즈 콩, 콩, 콩 등 최대량을식이 요법에 포함시키는 것이 중요합니다.
사순절 준수 권고
금식 기간의 라이프 스타일은 가능한 한 간단해야합니다. 액세서리를 사용하지 말고 값 비싼 옷을 사거나 과시하지 말고 즐겁지 않고 사교 행사에 참석하지 마십시오. 대략 동일하고 평온한 상태가 당신의 영혼을 유지하는 데 중요합니다. 주위의 도발에 굴하지 마세요. 짜증을 느끼지 마라. 화나지 마라. 화 내지 마라. 위에 주어진 시험으로 모든 것을 받아들이십시오. 그 후에 당신은 영혼을 정화합니다. 그것은 당신이 성공적으로 금식에 대처하고 있음을 나타내는 지표이기도합니다.
접시를 너무 많이 다양 화하려고하지 마십시오. 테이블은 단순하고 심지어 단조롭고, 선택의 여지가없고, 선택의 여지가 없습니다. 물론 환자, 노인, 임산부는 모든 규칙을 엄격히 준수해서는 안되지만 보상하기 위해기도와 회개에 더 많은 시간을 할애해야합니다.
기도를 읽는 것은 금식의 필수 요소로 간주됩니다. 일반적으로 하루 두 번 - 아침과 저녁에 이루어집니다. 이 외에도 교회의 토요일과 일요일을 방문하는 것이 좋습니다. 또한 사순절의 본질을 깊이 경험하는 데 도움이됩니다.