요리 베스트셀러 Jamie Olivera는 건강 식품을 신속하게 준비하는 방법을 알려줍니다.

유명하고 재능있는 영국인 요리사 제이미 올리버 (Jamie Oliver)는 저자의 요리 쇼에서 맛있게 요리하고 이야기하는 방법을 알고있을뿐만 아니라 멋진 책을 저술합니다.

요 전날 제이미 올리버 (Jamie Oliver)의 건강 식품 세계에 대한 또 다른 책 가이드가있었습니다. 이 책은 간결하고 이해하기 쉬운 이름 인 "Five Ingredients : Fast and Easy Food"를 받았습니다.

선명하게 그려진 판의 페이지에서 올리버의 미술 팬들은 "좋아하는 요리사"가 자신이 좋아하는 재료 5 가지를 사용하는 100 가지 빠르고 쉬운 요리법을 발견 할 것입니다.

비밀이없는 제이미 올리버 (Jamie Oliver)는 모든 사람들에게 요리의 우수성에 대한 비밀을 말합니다.

"이 책을 작업하면서 나는 모든 요리사가 5 가지 구성 요소만을 사용하여 훌륭한 결과를 얻을 수 있음을 보여주기 위해 분명한 목표를 설정했습니다. 성공을위한 공식은 간단합니다. 최소 시간, 고정 된 제품 수, 적은 노력. 일부 조리법은 30 분 내에 시행 할 수 있고 다른 조리법은 시간을 단축하는 데 불과합니다. 단 10 분입니다. 요리를 굽거나 꺼내기 전에 접시를 조립하는 방법입니다. 저의 목표는 요리가 모든 사람에게 즐거움을 가져다 줄 수 있음을 증명하는 것입니다. 내 책을 읽은 사람들은 이것이 사실임을 확신 할 것입니다. 나는 당신이 축제의 저녁 식사를 위해 자신과 사랑하는 사람을 부려 먹을 수있는 다양한 요리 중에서 선택을하거나, 한 주 중반의 평범한 저녁 식사를 원했다. "

하나의 혼!

제이미 올리버 (Jamie Oliver)는 균형 잡힌 요리법을위한 요리 책을 만드는 일을 스스로 맡지는 않았다는 것을 인정합니다. 그의 목표는 음식의 칼로리 함량에 대한 정보를 제공하거나 재료를 선택하여 모든 중요한 영양소와 미량 원소가 접시에 모이게하는 것이 아니 었습니다. 그는 독자들에게 육식에서 식욕을 돋우는 요리를 준비하도록 가르치고 싶었습니다. 육즙이 많은 신선한 샐러드는 말 그대로 다른 제품을 능숙하게 결합 시켰습니다.

요리사는 건강한 생활 방식을 고수하는 팬들의 말을 무시하지 않았습니다. 그는 독자들과 일주일 동안 균형 잡힌 식사를 할 수있는 옵션을 나누었습니다.

또한 읽기

제이미 올리버 (Jamie Oliver) 자신이 인쇄 된 아이디어에 대해 다음과 같이 말했습니다.

"이 책을 통해 저는 여러분에게 영감의 원천을 만들고 싶었습니다. 나는 당신이 나의 조리법에 몇 번이고 돌아가고 싶었을 정도로 그것을 만들었다. 그 안에는 모든 것이 선반 위에 놓여 있으며, 주제에 대해서만 썼습니다. 간단한 지시 사항을 준수하면 빠르고 간단한 요리를 준비 할 수 있습니다. 이 판을 너무 좋아해서 친척과 친구들에게이 판을 알릴 수 있기를 바랍니다. "