병원에서 집으로 돌아 오는 첫날부터 아기와 동행하는 것이 필요합니다. 아무리 당신이 아파트에 방을 보내더라도 하루에 몇 번이나 웻 클리닝을하지 않아도 야외 산소와 일광욕을 통해 포화 상태로 아기를 대체 할 것은 없습니다. 물론 아기의 시신은 아직 강하지 않으므로 특히 추운 계절에 태어난 어린이의 경우 첫 번째 걷기가 길어서는 안됩니다.
신생아와 얼마나 많이 걷고 있습니까?
매일 걷는 것이 필요합니다. 아기가 태어난 지 첫 주에 발코니에서 산책을 나갈 수 있습니다. 핸들에 아이를 데리고 따뜻한 담요를 감싸고 여름에는 몸을 가볍게 씌울 수 있습니다. 발코니의 크기가 허용되면 유모차에서 아기를 꺼냅니다. 직사광선에 노출 될 수 있도록 아기의 얼굴을 열어야합니다. 그들은 비타민 D로 몸을 풍부하게합니다.
계절에 따른 첫 번째 산책 시간 :
- 여름에 - 30-45 분;
- 가을 - 25-30 분;
- 겨울 - 15-20 분;
- 봄 - 25-35 분.
아기를 입히는 방법과 산책을 위해 무엇을 취해야합니까?
아기를 감싸지 마십시오. 과도한 과열은 작은 유기체에 매우 해롭고 저체온증보다 더 자주 감기로 이어집니다. 그러나 착용하기 너무 쉽고, 필요하지도 않습니다.
모든 옷은 천연 섬유로 꿰매어야하며, 모든 솔기는 외부에 있어야합니다. 더 따뜻한시기에도 신생아는 사지 (펜, 다리, 머리)를 닫아야 함을 잊지 마십시오.
완전히 무장하려면 걷기 위해 함께 가십시오.
- 깨끗한 물 한병;
- 분리 가능한 기저귀;
- 교체 팬티와 블라우스는 아기보다 따뜻합니다.
- 냅킨;
- 기저귀.
신생아와 몇 번 걸어 가야합니까?
아이가 잘 느끼면 따뜻한 계절에 하루에 두 번 밖에 나갈 수 있습니다. 추운 날씨에 - 한 번.
아침 10시 또는 14시 15 분에 나가보십시오.
최대 6 개월 동안 아기가 산책하는 동안 잠들 것입니다. 그리고 7 개월 만에 꿈이 깨어나 기 시작합니다.
걷는 동안 아기의 입술 끝을 확인하십시오. 춥지 않아야하지만 약간 시원할 수 있습니다. 빵 부스러기의 뒤와 목을 느껴야합니다. 젖지 않아야합니다.
겨울에는 신생아와 얼마나 걸을 수 있습니까?
겨울 산책은 여름보다 훨씬 불편합니다. 춥지 않고 뜨겁지 않도록 옷을 가져가는 것이 더 힘듭니다. 그러나 모두 똑같이 걷는다.
10도 이하의 온도에서 아기와 함께 걷지 마십시오. 한 번만 20 분 이상 나가십시오. 코를 스카프로 묶지 마십시오. 입을 막을 수는 있지만 스파우트는 자유롭게 있어야합니다.
거리에 바람이 너무 불 때 유모차에 보호 장치를 두십시오. 유모차가 없으면 유모차의 지붕을 내리고 담요를 넣고 목 아래 아기를 덮으십시오. 아기를 봉투에 넣을 수 있습니다. 상단에 쉽게 고정 할 수있어 산소가 적은 간격을 남기고 어린이가 차가운 공기를 삼키지 않습니다.