거의 모든 사람이 한밤중에 갑자기 잠에서 깨어났다가 분명한 이유없이 잠들지 못하는 상황을 처리해야했습니다. 그리고 야간에서 밤에 그러한 깨우기가 동시에 일어나는 경우가 종종 있습니다!
물론 모든 것이 만성 피로, 광기의 리듬이나 신체가 이미 휴식을 취하고 있다고 믿을 수는 있지만 맹목적으로 - 그러한 깨우기의 이유는 의심조차하지 않는 곳을 숨길 수 있습니다!
21:00에서 23:00 사이에 일어난다면 무엇을 의미합니까?
하루 종일 당신이 당신의 발에 썼고, 집에 돌아 오는 길을 꿈꿔 왔고, 가장 좋아하는 침대에 떨어졌고, 어떻게 지내십니까? 30 분 동안 잠을 자고, 배신하는 사람이 천장을 보았습니까? 이 기간에 깨어 난 이유는 스트레스를 견뎌내고 자신에 대해 인정하지 않더라도 긴장감이 있다는 것을 나타냅니다. 그러한 경우, 심리학자들은 장래에 일종의 긍정적 인 사건으로 머리를 이완 시키거나 "내리기"위해 자신을 고음화할 것을 강력히 권고합니다.
23 : 00 ~ 01 : 00 사이에 일어난다면 무엇을 의미합니까?
와우, 당신이이 기간에 며칠 동안 깨어 있었다면, 감정적으로 당신을 실망시킨 사람들을 비난하십시오! 그리고 생리학의 관점에서 -이 시간에 각성은 담낭과 관련된 문제를 암시합니다. 담낭은 현재 활성 상태입니다. 한마디로 의사 방문을 지연하지 말고 선호하는 확언과 낙관적 인 삶의 계획을 기억하십시오!
밤에 01:00에서 03:00 사이에 일어난다면 무슨 뜻입니까?
아아, 아침에 1시 이후에 일어나면 토스를 돌리고 모피어스의 포옹은 여전히 자신을 유혹하지 않으므로 화를내는 유죄입니다! 그러나 자신의 이익을 위해 범죄자를 용서하는 방법을 생각하는 한간에 간을 검사하는 것은 불필요합니다. 그렇습니다.이 시체와 관련된 자오선은 01시에서 03시 사이에 있습니다! 그러나 고대 중국 의학은 이번에 각성을위한 또 하나의 이유를 발견했습니다. 그것은 당신이 과량의 에너지 "양"을 가지고 있으며 조화에 참여할 때입니다.
03 : 00 ~ 05 : 00 사이에 일어난다면 무슨 뜻입니까?
생리 학적 관측에 따르면,이 기간 동안 각성의 원인은 가볍거나 더 정확하게 그들과 관련된 문제 일 수 있습니다. 열렬한 흡연자가되거나 감기를 치료할 수 없습니까? 그러나 형이상학 적 관점에서 볼 때,이 시간에 수면 부족은 슬픔의 느낌을 말합니다 (이 순간에는 최고의 낭만적 인 노래와 시가 쓰여집니다!)하지만 이제는 또 다른 관찰에 충격을받을 것입니다 - 만약 당신이 03:00 am과 05:00 am에 일어 났을 때 , 더 높은 세력이 당신에게 연락하려고합니다!
05 : 00 ~ 07 : 00 사이에 일어난다면 무슨 뜻입니까?
일부의 경우 자명종 시간은 일찍 일어나고 일할 수있는 수집을 의미하며 아침 절차가 시작되기 전에 조금 더 일찍 일어나고 눈이 꿰맨 경우에도 내부 심리학 적 차단 (블록은 상환을 위해 우리 몸을 분비하는 에너지 비용입니다 갈등 또는 바람직하지 않은 상황, 그리고 우리가 목적을 위해 사용하지 않거나 구현하지 않은 경우). 그러한 덩어리는 곧 덩어리가되어 우리 몸에 정착하여 살뿐만 아니라 잠도 못하게합니다! 그리고 당신이 이미 그들을 다루는 방법을 알고 있다면 - 그것은 훌륭합니다. 그러나 처음에 당신은 뜨거운 샤워와 근육의 스트레칭으로 도움을받을 것입니다.
글쎄, 당신은 본격적인 수면은 건강을 보장 할뿐만 아니라 건강을 보장한다는 것을 깨닫게 되었습니까?