많은 사람들이 에센셜 오일의 장점에 대해 알고 있습니다. 오일이 얼굴 마스크, 머리카락에 첨가 될 수 있다는 사실은 잘 알려져 있습니다. 그러나 에센셜 오일이 감기에 좋다고하는 사실은 모두를 아는 것이 아닙니다. 사실, 아로마 테라피는 바이러스 성 감기, 기관지염, 폐렴 및 기타 질병을 값 비싼 약물보다 훨씬 효과적으로 제거하는 데 도움이됩니다.
감기에서 추출한 에센셜 오일
에센셜 오일의 도움으로 감기를 치료하는 모든 방법 (그리고 그 중 상당수가 있음)에는 큰 장점이 있습니다. 신체에 해를 끼치 지 않습니다. 아로마 오일은 천연 제품이므로 안전한 천연 효과로 처리됩니다.
에센셜 오일 - 감기 치료에 가장 유쾌한 방법 중 하나. 향기로운 아로마가 성공적으로 대량의 유용한 특성과 결합됩니다. 감기에 가장 효과적인 에센셜 오일은 다음과 같습니다 :
1. 강력한 항 염증 오일 효과가 있음 :
- 카모마일;
- 백리향;
- 주니퍼 ;
- 자몽;
- 향;
- 오레가노;
- 티 트리;
- 카네이션;
- 소나무;
- 현자.
- 머틀.
2. 증가 된 온도로 오일에 대처하는 데 도움이됩니다.
- 베르가못;
- 라벤더;
- 티 트리;
- 카모마일;
- 민트;
- 레몬;
- 레몬 밤;
- 유칼립투스.
3. ARVI에서 바이러스를 극복하는 것은 그러한 에센셜 오일을 도울 것입니다 :
- 회향;
- 일랑 일랑;
- 레몬 밤;
- 민트;
- 제라늄.
4. 우수한 오일 방부제로 간주됩니다.
- 백리향;
- 현자.
- 계피;
- 로즈마리;
- 카네이션.
5. 면역력을 강화하고 일반적으로 질병 유기체에 의해 약화 된 것을지지하기 위해 그러한 에센셜 오일은 도움이 될 것입니다 :
- 향;
- 백향목;
- 일랑 일랑;
- 티 트리;
- 현자 .
- 우슬초;
- 장미;
- 카모마일.
감기에, 정유는 혼자서 또는 복잡한에서 이용 될 수있다. 완성 된 향기로운 혼합물은 약국에서 판매되지만 원할 경우 자체적으로 요리 할 수 있습니다.
감기에 대하여 정유를 사용하는 방법
당신은 다른 방법으로 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다.
풍미 오일 몇 방울을 욕조에 넣을 수 있습니다. 감기를 극복해야 할 경우 수온은 가능한 한 높아야합니다 (40도 이상). 오일 덕분에 열을 내릴 수도 있습니다. 이 경우 욕조의 물의 온도는 37도를 초과해서는 안됩니다.
감기에 가장 효과적인 방법 중 하나는 에센셜 오일을 흡입하는 것입니다. 기름 몇 방울에 소금, 소다 또는 꿀이 첨가됩니다. 뜨거운 물로 흡입하면됩니다. 그러한 절차 중 하나의 기간은 10 분을 넘지 않습니다.
질병의 초기 단계에서, 에센셜 오일과 마사지, 압축, 추위를 견딜 수 있도록 도와줍니다. 복잡한 과정을 수행 할 시간이나 욕구가 없다면 피부에 방향족 물방울을 문지르면됩니다.
면역 체계를 지원하고 질병으로 몸을 싸우는 데 기여하여 아로마 램프를 매우 효과적으로 돕습니다. 바닥을 세척하기 위해 물에 오일을 첨가 할 수 있습니다. 아파트 주변에 몇 방울의 아로마 오일을 뿌리는 것이 매우 유용합니다.
때로는 에센셜 오일이 내부에서 소비됩니다. 몇 방울의 기름을 와인, 차, 꿀에 첨가 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 그것을 과용하지 않는 것입니다 (최대 용량은 한 번에 3-4 방울입니다). 그리고 빈속에 약을 복용하지 마십시오. 이러한 치료 효과를 극대화하려면 2 ~ 3 주 동안 에센셜 오일을 사용해야합니다.
에센셜 오일로 치료하는 위의 모든 방법은 감기 예방에 적합합니다. 아로마 테라피는 가정에서 아늑하고 건강한 분위기를 조성하는 데 도움이됩니다. 오일은 완전히 무해한 것으로 간주되지만 치료를 시작하기 전에 전문가와상의 할 필요가 없습니다.