위장에서 식사를 한 후에는 무거움, 부기 또는 덜컹 거리는 느낌이 있습니다. 이것은 위장관의 작업이나 장기의 질병으로 인한 다양한 문제 때문입니다.
팽창과 같은 상태를 피하려면 왜 그것이 일어나는 지, 그리고 어떤 근거로 결정되어야 하는지를 알아야합니다.
bloating의 증상
헛배 부름이나 붓기는 너무 많은 가스가 위장에 축적되어 소화 중에 방출되어 혈액과 음식물과 함께 나갑니다.
메모가 부풀어 오르는 경우 :
- 복부의 크기가 증가한다.
- 만지면 드럼과 같이 단단해진다.
- 파열과 무거움의 감정이 있습니다.
- hiccough, eructation, rumbling;
- 종종 두통;
- 식욕의 부족;
- 위장에서 통증을 꿰매고 경련 시키며 가스가 빠져 나간 후지나갑니다.
bloating에서 고통받는 사람을 돕기 위해, 그것은 왜 시작되었는지를 결정하고 치료를 시작해야합니다.
bloating의 주요 원인
이 상태는 규칙적인 성격을 띠거나 단기간에 나타날 수 있으며 주기적으로 만 나타납니다.
일정한 팽창의 원인은 다음과 같은 질병입니다 :
- 유제품에 함유 된 락토오스에 대한 불내증;
- dysbiosis ;
- 종양, 장폐색, 유착, 폴립 및 가스 이탈의 기계적 장애물 존재
- 신경 질환, 특히 우울증 및 정신병;
- 흡수 메커니즘의 위반, 효소 및 담즙산의 불충분 한 격리로 인한 소화의 부적절한 과정;
- 복막염, 장 감염에 의한 중독, 과민성 대장 증후군 및 기타 운동 기능 장애;
- 소화 시스템의 염증, 예를 들면 대장염, 크론 병 또는 췌장염;
- 간경화 .
또한, 복부의 지속적인 팽창은 위 또는 장의 만성 질환에 의해 유발됩니다.
다음과 같은 결과로 단기 또는 장기간의 bloating이 시작됩니다 :
- 음식을 섭취하는 동안 많은 양의 공기를 섭취합니다. 이것은 대개 이것이나 그 빠른 흡수 과정에서 대화 중에 발생합니다.
- 탄산 음료, 특히 단 음료의 과도한 소비;
- 과식;
- 날카 롭거나 튀긴 음식의 남용;
- 가슴 앓이를 제거하기 위하여 베이킹 소다의 사용;
- 단독으로 또는 서로 조합하여 가스 생산을 증가시키는 제품의 소비;
- 장의 대피가 거의 발생하지 않아서 천연 가스가 빠져 나가는 과정이 문제가된다.
- 임신 - 내부 장기가 부서져 위와 장의 작업에 문제가 발생합니다.
- 흡연.
일부 음식물에 대해 기억해 두어야합니다.이 음식물의 사용은 자만심을 유발할 수 있습니다.
팽창을 일으키는 제품
- 가스 형성 촉진 :
- 모든 콩류 - 병아리 콩, 완두콩, 콩;
- 야채 - 양파, 양배추, 양인데의 품종;
- 과일 - 사과, 배, 복숭아;
- 곡물 - 밀 및 밀기울, 특히 검은 빵에서 생산 된 제품;
- 음료 - 크 바스, 맥주 및 과일;
- 우유 및 사워 - 우유 제품;
- 과자 및 패스트리;
- 소화가 가능한 탄수화물, 전분 및 섬유질이 포함 된 야채.
물론, 한 번 붓기로 복부에 불편 함을 경험 한 사람은 의사에게 달려 가지 않고 즉석에서 구원받습니다. 그러나 전문가의 조언을 구하고 권고를받은 것이이 상황의 경우마다 준수하는 것이 좋습니다.