팔꿈치 관절의 epicondylitis는 당신이 여자인지 남자인지 상관없이 모든 나이에 발생할 수 있습니다. 이 질병은 손으로 반복적으로 움직이거나 부하가있는 사람들의 전문적인 활동의 결과로 가장 자주 발생합니다.
질병의 원인
이 질환은 일반적으로 이차적 인 것으로 간주됩니다. 이 병은 근육 조직이 팔뚝 뼈에 붙어있는 곳에서 발생합니다.
질병의 원인은 다음과 같습니다.
- 만성 과잉의 사지 근육;
- 나이;
- 부상;
- 팔꿈치의 단일 과전압.
이 병에 걸릴 위험이있는 사람을 고려하십시오. 대부분이 문제는 전문 운동 선수, 예를 들어, 역도, 역도, 사각에서 고통 받고 있습니다. 또한이 구역 안의 안마사, 예술가, 화가, 농업 노동자 및 관리인을 포함시켜야합니다.
팔꿈치 관절의 과상 각 (epicondylitis)의 형태와 증상
팔꿈치 관절에는 두 가지 형태의 염증이 있습니다.
- 내면 또는 내측;
- 외부 또는 측면.
팔꿈치 관절의 측면 epicondylitis는 팔꿈치 바깥 쪽에서 힘줄의 염증이 특징입니다. 그것은 또한 "테니스 선수의 팔꿈치"라고 불리며, 대부분이 유형의 질병은 운동 선수들에게서 나타납니다. 단골과 반복적 인 행동을하는 사람들에게 어깨 뼈의 상완골에 부착되는 부위의 근육이 과도하게 지나칠 수 있습니다.
팔꿈치 관절의 내측 상 과염 또는 "골퍼의 팔꿈치"는 내부의 통증으로 나타납니다. 팔꿈치를 구부릴 때, 보통의 누르기와 프로빙으로 느낄 수있는 많은 고통이 있습니다.
팔꿈치 관절의 epicondylitis의 증상은 다음과 같습니다 :
- 손의 회전 및 확장 중 통증;
- 팔꿈치의 바깥 쪽과 안쪽을 누를 때의 통증;
- 컵을 올린 결과로 고통스러운 감각.
비슷한 증상은 무릎 관절의 상 과염이며, 꽃받침의 힘줄과 발 뒤쪽의 부위에 염증이 생깁니다. 고통스러운 감각은 동일하며, 긴 걷기 또는 달리기와 함께 계단을 위쪽으로 오르는 웅크리는 동안 스스로를 나타냅니다.
팔꿈치 관절의 epicondylitis를 치료하는 방법?
문제를 없애기 위해서는 다음을 포함하는 복잡한 치료가 수행되어야합니다.
- 영향을받는 지역에서 고통의 제거;
- 지역 순환의 개선 또는 회복;
- 팔꿈치 관절의 최대 운동량 복원.
팔꿈치 관절의 외부 상 과염에 대한 치료는 하룻밤 남을 수있는 특수 고정 붕대의 부작용 일 수 있으며 근육에 가해지는 하중을 재분배 할 특별한 붕대를 착용 할 수도 있습니다.
팔꿈치 관절의과 epicondylitis의 치료하는 동안, 예를 들어, Nikoshpan과 아스피린 과 같은 급성 통증을 완화 알약을 처방 수 있습니다.
팔꿈치 관절의 내부 상 과염의 치료에서 근육 위축 (치료 운동 및 마사지)을 예방하는 조치를 수행하는 것이 매우 중요합니다. 이 체조에서는 통증에주의를 기울이지 않고 힘을 통해서도 수행하는 것이 좋습니다.
급성 염증 및 질병 발생시 취한 조치 :
- 팔꿈치 관절의 고정;
- 마음의 완전한 평화;
- 1 일에서 7 일 사이에 얼음을 바른다.
의약품이 diclofenac 또는 ibuprofen을 함유 한 약물로 사용될 때. 질병 발달의 고급 단계로, 의사는 염증의 근원이 제거되는 동안 수술 절차를 처방 할 수 있습니다.
예방의 형태로 사람들은 그러한 질병에 걸리기 쉽고 위험합니다. 특별한 정착제 드레싱과 따뜻한 연고를 사용하는 것이 좋습니다.