광고 방송의 정보 및 제조업체의 권장 사항에 따라 많은 사람들이 의사와상의하지 않고도 연중 무휴로 비타민을 섭취합니다. 그러나 모든 사람들이 비타민 과다가 그들의 결핍보다 훨씬 위험 할 수 있다는 것을 아는 것은 아닙니다. 따라서 비타민 결핍에 대한 두려움은 또 다른 문제, 즉 과다 비타민증을 유발합니다.
비타민제는 무엇입니까?
비타민은 인체의 정상적인 발달, 성장 및 기능에 필요한 유기 물질입니다. 그들의 부재 또는 결핍은 심각한 질병을 초래할 수 있습니다.
비타민의 유기체에 대한 필요성은 다양하며 나이, 성별, 질병의 중증도, 업무의 성격 등에 따라 달라집니다. 그러나이 필요성은 동시에 과도하게 늘어날 필요가없는 장벽이며, 그렇지 않으면 불쾌한 결과로 위협을 받게됩니다.
급성과 만성의 두 가지 형태의 hyper vitaminosis가 있습니다. 급성 과다 비타민증은 매우 많은 양의 비타민을 한 번 사용하면 만성적으로 발생하며, 고농도의 비타민 D를 장기간 섭취하면 발생합니다. 또한, 과민 반응은 소량의 비타민을 사용하여 발생할 수 있으며, 특별한 민감성이 있습니다.
비타민 B는 과다한 지용성 비타민 (A, D, E, K)이 들어있을 때 발생합니다. 수용성과는 달리 비타민은 몸에 축적 될 수 있습니다.
과량의 비타민 A
급성 비타민 A의 과다 비타민 A는 두통, 메스꺼움, 구토, 경련, 의식 상실, 피부 발진으로 이어진다.
만성 과량의 비타민 A의 특징적인 증상은 과민성, 수면 장애, 빈뇨, 건조 및 탈모입니다. 이와 함께 간 기능의 침해, 혈액 응고성에 영향을 미치는 단백질 인 프로트롬빈 생성의 감소로 용혈, 잇몸 출혈, 코 출혈이 발생합니다. 고통스러운 박차가 뼈에 나타날 수 있습니다.
비타민 A의 초과는 또한 나트륨, 염소, 물의 신체에서 지연을 일으키는 부신 광물, 코르티코이드의 생산에 영향을 미친다. 붓기와 뼈의 통증을 유발합니다. 종종이 비타민의 과다 복용, 피부의 hyperpigmentation가 관찰되고, 임신 중에 이것은 발달 태아 장애로 이어질 수 있습니다.
과량의 비타민 D
비타민 D의 과다 비타민 D는 매우 위험하며 심지어 사망으로 이어질 수 있습니다. 과다 복용의 전형적인 징후는 식욕 상실, 두통, 전반적인 불쾌감, 메스꺼움, 단백질 및 백혈구의 소변에서의 출현이다. 이 경우 칼슘 염은 뼈에서 씻겨내 어 신장, 신장, 간 및 혈관에 축적됩니다. 그리고 이것은 혈전 형성, 죽상 동맥 경화증의 악화, 심혈관 계 및 다른 기관의 활동 변화를 위협합니다.
이 비타민의 과잉 섭취에 필수적인 손상은 어린이에게 가져올 수 있습니다. 경련, 발육 장애, 신장 결석은 부작용의 완전한 목록이 아닙니다.
과량의 비타민 E
오늘날 비타민 E의 과다 복용은 빈번한 발생으로 항산화 물질의 효과에 대한 정보와 관련이 있습니다. 그러나 "여분의"비타민 E는 두통, 약화 및 장의 기능 장애 (설사, 경련, 장염)뿐만 아니라 면역 체계의 심각한 기능 상실로 이어질 수 있습니다.
또한이 비타민의 과다 비타민증은 중추 신경계의 활동에 영향을 미치며 혈압이 급격히 상승하여 고혈압 위기에이를 수 있습니다.
과량의 비타민 K
이 비타민은 독성이 없기 때문에 비타민 K의 과다 비타민증은 매우 드물게 관찰됩니다. 그러나 혈액 응고 과정에 장애를 일으킬 수 있다는 점을 염두에 두어야합니다. 이는 특정 질병에서 바람직하지 않을 수 있습니다.
수용성 비타민의 과잉
부정적인 결과는 소변에서 배설되는 수용성 비타민 과다를 유발합니다. 그래서, 비타민 B의 과잉은 중독으로 이어지고, 근육통으로 변하고, 압력이 증가하고 간이 증가합니다.
과량의 비타민 C 는 혈압 상승, 심장 활동 장애, 혈액 응고 증감, 혈관의 취약성을 유발합니다.
따라서 비타민제의 개발을 피하기 위해 비타민 및 의약품의 섭취는 의사의 처방에 따라 그리고 그의 감독하에 수행되어야합니다.