물에 대한 두려움 - 어떻게 소수성 극복?

물은 지구상의 모든 생명체에 필요한 몇 안되는 물질 중 하나입니다. 사람에게는 물이 수백 가지 이유, 특히 생활 방식에 중요합니다. 살아 남기 위해 물을 마셔 라. 먹을 음식을 준비하십시오. 씻고, 위생을 관찰하기 - 물없는 사람을 상상하기는 어렵다. 그 자신은 70 %의 물입니다. 그러나 물에 대한 두려움은 존재하며 의학적 이름을 가지고 있습니다.

소수성 균이란 무엇입니까?

광견병, 또는 수 중극증 - 강렬하고 무모한 물에 대한 두려움입니다. 이 용어는 그리스의 수력 발전과 포보 스 (phobos) 즉 물을 직접 번역 할 때 두려움에 기인합니다. 광견병은 광견병의 동의어 중 하나입니다. 광견병에, 삼키는 때 인후에 경련의 공포 공포가있다. 광견병에 걸린 동물과 사람들은 모두 목구멍 근육에서 그러한 몹시 괴로운 통증을 경험합니다. 그들은 한 모금 복용 결정보다 갈증과 탈수증에 시달릴 것입니다. 항상 hydrophobia가 질병의 증상이 아니라, 그것은 또한 별도의 정신 장애 입니다.

물에 대한 두려움은 선과 악입니다.

모든 두려움처럼 물에 대한 두려움은 실제 또는 상상 속의 위험한 상황 이전의 부정적인 감정 입니다. 진화 과정에서이 심령 반응은 종의 생존에 필요한 보호 메커니즘으로 형성되었습니다. 보통의 공포는 위험을 피하고 중요한 순간에 모여 올바르게 행동하는 데 도움이됩니다.

물에 대한 두려움의 이점

물에 대한 두려움은 온건하지만 이점이 있습니다. 예 :

  1. 가난하게 떠 다니는 사람 의 깊은 물 에 대한 두려움은 건강한 현상입니다. 그것은 익사의 잠재적 인 위험과 관련이 있습니다.
  2. 어두운 물에 대한 두려움 . 물의 어두운 표면 아래에 무엇이 놓여 있는지에 대한 무지가 공포를 아주 정당하게 만듭니다. 그것이 충분하지 않더라도, 파편, 미사 여사 또는 모든 육식 동물이있을 수 있습니다.

물에 대한 두려움

물에 대한 두려움이 넘어 지자 마자 그녀는 삶을 독살하기 시작합니다. 과도하고 건강에 해 롭지 않은 두려움은 정신 장애이며, 그것을 기다리는 용도는 없습니다.

  1. 식수에 대한 두려움, 의식없이 물로 질식하는 무모한 두려움, 실제 위험에 대한 이해, 정서적 및 신체적 건강에 해를 끼친다.
  2. 손을 씻거나 샤워를하는 것에 대한 두려움은 소수성 병으로 고통받는 사람이 반사회적이된다는 사실로 이어진다.

Hydrophobia - 원인

질문에 대한 대답, 물에 대한 두려움은 오랫동안 정신과 의사에게 발견되었습니다. 이것은 정신 장애, 공포증입니다. 이것은 물과 관련된 위험에 대한 건강한 두려움이 아니라 병리학의 두려움입니다. 다양한 요인이 개발을 자극 할 수 있습니다.

  1. 고전 : 외상, 불쾌하고 위험한 상황을 통해 살았습니다.
  2. 중재 : 직접적인 경험뿐만 아니라 특정 장면과 사건을 관찰하여 공포증이 생길 수 있습니다.
  3. 언어 : 위험한 물에 관한 이야기는 두려움의 발달을 수반하며 어린이는 특히 취약하며 조기 교육은 물이 위험하다는 사실에 초점을두고 정신에 해로울 수 있습니다.

Hydrophobia - 증상

물은 지구상의 살아있는 유기체의 자연적인 "성분"입니다. 그러나 모든 사람들이 물을 좋아하는 것은 아닙니다. 호수 기슭에서 휴식을 취하는 사람들이 있지만, 싫어하는 사람들이 있습니다. 수영하는 법을 모르는 사람은 개빙 구역 근처에서 불안하고 불편할 것입니다. 이것이 반드시 소수성에 시달리다는 의미는 아닙니다.

사람이 수 중성 혐기 여부를 확인하려면 자신의 두려움을 분석해야합니다. 공포증과 관련된 두려움은 항상 있습니다 :

  1. 과도한 : 좌절감이있는 사람은 안전한 장소에서도 - 화장실, 샤워 실에서 두려워합니다.
  2. 불합리한 행동 : 수 중성 세균으로 고통받는 사람 은 왜 물을 두려워하는지, 얼마나 위험한지를 설명 할 수 없습니다.
  3. 제어 할 수없는 : 소수성의 생각과 행동은 완전히 공포의 자비에 있습니다. 그는 그를 피할 수 없다.
  4. "피하는 것" : 수중 생물에 의한 물에 대한 두려움은 너무 강렬하여 사람이 물과의 접촉을 피하려고합니다. 이러한 행동이 삶의 질에 악영향을 미친다하더라도.
  5. 영구 : 물에 대한 두려움은 어떤 상황에서는 나타나지 않으며 물과의 접촉이 수반됩니다.

소수성 증세의 증상은 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다 :

1. 물리적 , 물과 접촉시 :

2. 인지 적 : 물에 대한 두려움은 나쁜 집착을 동반합니다.

3. 행동 : 물과의 접촉을 피하고자하는 욕구는 극한의 한계에 도달하고 외형과 건강 상태 모두에 악영향을 미친다.

물에 대한 두려움을 극복하는 방법?

심리 치료사는 물에 대한 두려움을 극복하는 방법을 알고 있습니다. 그들은인지 행동 치료를 사용합니다. 작업의 원칙은 사람을 물에 점차 익숙하게하여 안전을 보여주고 긍정적 인 감정을위한 조건을 조성하는 것입니다. 통제 된 두려움이있는 상태에서 건강한 사람은 자신이 그러한 "치료"에 노출 될 수 있습니다. 어떤 것이 두려움을 유발하면 충돌의 상황이 모델링되고 지식이 나타납니다. 위협은 실제로 무해합니다.