일본 회사 인 Asics는 크로스 컨트리 조깅화 생산의 선두 주자 중 하나입니다.
바람직하지 않은 부상을 피하기 위해 주자에게는 전형적인 무릎과 등받이에 과도한 하중이 가해 지므로 가장 먼저해야 할 일은 올바른 운동화를 선택하는 것입니다. 이를 위해서는 확실히 실행 된 스타일을 알아야 할뿐만 아니라 검증 된 브랜드를 선호해야합니다.
크로스 컨트리 조깅화를 선택하는 기준
- 목적을 안다면 많은 제안 된 모델 중에서 몇 시간 동안 신발을 선택할 필요가 없습니다. 달리는 표면 (바닥, 아스팔트, 트랙, 통과 가능성, 쪽모이 세공 덮개가있는 홀)을 결정한 다음 개인적으로 적합한 옵션 수가 크게 줄어 듭니다.
- 발의 회내 유형에 따라 운동화를 선택해야합니다. 이렇게하면 마찰, 불편 함 및 기타 불편 함이 사라집니다. 각 유형의 회상을위한 신발이 있습니다. 그 중에서도 이러한 모델은 다양한 지원 수준과 감가 상각 수준이 다릅니다.
- 다음으로 중요한 것은 발의 길이와 너비를 감안한 스니커즈의 크기입니다. 운동화는 절대로 사지 마세요. 달리기 중에 발이 자연스럽게 확장 될 수 있기 때문에 다리를위한 여유 공간이 있어야합니다. 장거리 경주에서는 스포츠 신발을 더 큰 크기로 구입하는 것도 고려할 수 있습니다. 또한 신발에주의를 기울일 가치가 있습니다. 다리가 넓거나 이미 표준 인 경우 적절한 모델을 선택하십시오.
- 러너가 과체중이라면 추가 지원이 필요한 신발이 필요합니다. 전체 범위에서 많은 노력없이 찾을 수 있습니다.
- 스니커즈를 선택할 때는 운전할 때 극복해야 할 거리를 고려해야합니다. 거리가 길수록 쉽습니다. 그러면 신발이 달려 나가는 데 도움이 될 것입니다.
- 중요한 부분은 양말입니다. 특별한 달리기를 사는 것이 낫다. 습기, 열 및 마찰이 발에 미치는 영향을 최소화 할 수 있으므로 여분의 편안함을줍니다.
운동화 개요
우선 중립적 인 발음기를 위해 개발 된 할부 상환으로 모델 범위를 고려해야합니다. 이 선은 특별한 부드러움이 특징입니다. 그들은 감가 상각과 지원의 수준에 달려있는 가격으로 그들 자신이 다릅니다. 특별한 젤이 이러한 특성을 담당합니다. 발 뒤꿈치와 발가락 부분에 발바닥을 채 웁니다. 그 양은 신발의 품질과 내구성을 결정합니다.
Asics Gel-Puls 5 - 엔트리 레벨 러너에게 적합합니다. 밑창은이 브랜드의 모든 모델 에서처럼 EVA로 만들어졌으며 겔을 사용하는 중간층도 있습니다.
Asics 젤 - 적운 15 - 가장 일반적인 모델 중 하나. 생산시 Solyte 기술을 사용하여 운동화의 무게를 줄였습니다. 그들은 장거리에 적합합니다.
Asics 젤 - Nimbus 15 -이 라인의 리더입니다. 그들은 앞뒤로 많은 양의 젤을 가지고 있습니다. Motion Fit 기술 덕분에 발에 완벽하게 맞습니다. 탈착식 깔창은 과도한 수분을 제거하는 재질로되어 있습니다. 이 러닝화는 Asphalt에서 실행되도록 설계되었습니다.
알맞은 가치와 Asics의 33 컬렉션 . 이 라인의 운동화는 특별한 유연성, 밝기, 뒤꿈치와 발가락 사이의 발바닥 높이의 작은 차이, 감가 상각 증가를 특징으로합니다. 이러한 제품에는 Asics Gel-Exel 33, Asics Gel-Lyte 33 및 Asics Gel-Super J33이 포함됩니다.
최고의 여성 런닝 슈즈 아식스는 체중이 260 그램 밖에되지 않는 젤 네스 15 라이트 쇼 라고 할 수 있습니다. 첨단 기술과 안정된 발 고정으로이 모델 은 부상 , 스트레치 마크 및 전위 로부터 다리를 안전하게 보호합니다 . 또한 쿠션 감이 뛰어나고 뒤꿈치부터 발끝까지 부드럽게 굴러갑니다. 이 운동화는 보편적이며 초보자와 전문가 모두에게 적합합니다.
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