지방질 축적은 얼굴 아래쪽에 매우 자주 축적되어 약간 매달립니다. 이러한 두 번째 턱은 여성의 모습을 망쳐 놓는다. 다양한 살롱 절차와 성형 외과 수술을 통해 제거 할 수 있습니다. 집에서 두 번째 턱을 제거하는 방법을 알고 있다면 수술없이 할 수 있습니다.
두 번째 턱에 대한 체조
집에서 최대한 빨리 두 번째 턱을 줄이기 위해 얼굴 체조를 할 수 있습니다. 이것은 얼굴의 바닥에있는 다양한 근육을 위해 특별히 고안된 일련의 특수한 간단한 운동입니다. 정기적으로 진지하게 양심적으로 수행한다면, 30 일 만에 두 번째 턱이 사라집니다. 또한, 그들은 도움이 될 것입니다 :
- 이 지역의 혈액 순환을 개선한다.
- 근육 강화;
- 피부를 부드럽고 신축성있게 만듭니다.
집에서 두 번째 턱에 맞서기 위해 "책과 함께 걸어 라."같은 운동을 할 수 있습니다. 그것을 성취하기 위해, 당신은 당신의 머리에 무거운 책을 넣고 10 분 동안 걸어야합니다.
추악한 두 번째 턱에서 "Strong Loader"운동을 하루에 여러 번 운동하면 가장 흔적이 없습니다. 목과 아래면에 견딜 수없는 하중이 가해 졌다고 상상해보십시오. 들어 올리면서 머리를 뒤로 젖히고 천천히 원래 위치로 돌아갑니다.
이상하게도 충분히 집에서 두 번째 턱을 제거하면 언어로 운동하는 데 도움이됩니다. 그것을 밖으로 지키고 코에 그것을 만지려고 노력한 다음 얼굴의 맨 아래 부분을 가져 오십시오. 언어를 사용한 또 다른 쉽고 효과적인 운동은 "여덟"입니다. 이를 수행하려면 6-7의 언어로 공중에서 8 번 그림을 그릴 필요가 있습니다.
마사지로 두 번째 턱을 제거하는 방법?
두 번째 턱의 집 조건을 빠르고 쉽게 청소하면 마사지에 도움이됩니다. 이것은 혈액 순환을 현저하게 개선하여 모든 세포와 조직의 대사 과정이 활성화되고 지방이 분해되도록하는 절차입니다. 혼자서 턱 마사지를하려면 다음이 필요합니다.
- 피부에 마사지 크림이나 직접 만든 꿀 달임을 바르십시오.
- 턱을 평평하게하고, 중심에서 턱을 따라 귀로 이동하고 템포를 증가시킵니다.
- 두드리는 움직임과 약간의 따끔 거림으로 손가락 끝으로 피부를 마사지 해보십시오.
- 마사지 스트로크로 마무리하고 리프팅 효과가있는 모이스처 라이저를 바르십시오.
자기 마사지는 가정에서 두 번째 턱을 제거하는 데 도움이됩니다. 약 25 분 동안 일주일에 2 번 이상 사용하면됩니다.
두 번째 턱을 싸는 마스크
마사지와 체조를하니, 결과는 눈에 띄지 않습니까? 그렇다면 집에서 두 번째 턱을 어떻게 제거할까요? 다양한 화장품이 당신을 도울 것입니다. 당신은 그들을 살 수 있지만, 당신 스스로 할 수 있습니다. 그들은 다양한 영양소로 피부를 풍부하게하고, 세포에서 엘라스틴의 생산을 활성화 시키며, 결과적으로 당신의 얼굴 윤곽이 더욱 고르게됩니다.
모든 마스크는 턱의 전체 라인에만 매우 얇게 적용되어야합니다. 그것들 위에 거즈 붕대를 싸는 것이 낫습니다. 좋은 효과를 얻으려면 집에서 두 번째 턱의 모든 마스크를 격일로해야합니다.
최고는 :
- 효모 마스크 - 5g의 건조 효모와 50ml의 우유 (웜)
30 분 동안 따뜻한 장소에 두십시오. - 찰흙으로 가면 - 화장 찰흙 (검은 색) 15g을 물로 묽게합니다 (따뜻한).
- 감자 마스크 - 100g의 퓌레를 만들고 따뜻한 동안 15ml의 우유와 15g의 꿀을 첨가하십시오.
- 레몬 마스크 - 레몬 쥬스 10ml (껍질 5g이 될 수 있음)는 250ml의 보통 또는 미네랄 워터에 첨가한다. 적용하기 전에 소금 (바람직하게는 해염) 10g을 물에 녹입니다. 필요하다면 레몬 주스를 보통 사과 사이다 식초로 바꿀 수 있습니다.
- 염수로 가면 소금물을 짜서 소금물 에 약간의 꿀을 첨가하십시오.