임신 초기의 변비

임신의 첫 번째 삼 분기는 가장 놀라운 일이지만, 동시에 어려운시기입니다. 한 여성이 새로운 위치에 대해 배우고, 기뻐하고, 아기에 관해 생각하며, 함께 나아가는 삶에 대해 무지개 색깔로 그려진다.

그러나 불행하게도 이미 임신 초기 단계에 많은 사람들이 변비를 호소하여 미래의 어머니에게 상당한 불편 함을줍니다. 그것이 발생하는 이유와 그것을 다루는 방법, 우리는 지금 찾으려고 노력할 것입니다.

임신 초기에 변비를 일으키는 원인은 무엇입니까?

이 모든 것에 대한 책임은 임신을 책임지는 호르몬 인 프로제스테론의 급격한 증가입니다. 그것의 활동은 매끄러운 근육을 이완시키는 것을 목표로하며, 장벽이 구성되어 있습니다. 즉, 비록 자궁이 호르몬의 영향으로 튼튼 해지지는 않지만, 나머지 장기에 대해서는 매우 적극적으로 작용합니다.

호르몬 성분 이외에 초기 단계의 임신 중 변비는 독성의 결과로 발생합니다. 여자는 구역질이 나고 심지어 음식을보고 싶지도 않고 식후 음식을 먹고 구토가 일어나고 신체가 다량의 액체를 잃어 버립니다.

즉, 음식의 중요하지 않은 양이 있으며 대중이 스스로를 형성 할 수있는 방법이 없습니다. 그리고 정기적으로 비우기에 참여하는 액체 성분은 아무 것도 없게됩니다.

변비가 임신부의 몸에 부정적인 영향

변비는 드문 창자 운동으로 일주일에 2 ~ 3 번 미만입니다. 복부에 통증과 일정한 불편 함뿐만 아니라, 항문 균열 및 치질 의 위험도가 현저하게 증가합니다. 임산부는 이미 그런 경향이 있습니다.

불쾌한 감각 이외에, 임신 초기에 변비가 길어지면 유산이 유발 될 수 있습니다. 이것은 자궁의 가까운 벽을 자극하는 가스의 과도한 축적으로 인해 가능합니다. 게다가 이미 존재하는 어조로 비우는 시도로 화장실에 오래 앉아 있으면 상황이 악화되어 유산의 위협이 더욱 심해집니다.

적시에 대피하지 않으면 장내 부패성 과정이 심한 중독을 초래합니다. 즉, 신체가 부패 된 제품으로 중독됩니다. 이것은 어떤 식 으로든 태아에게 긍정적으로 영향을 미칠 수는 없으며 독성 증상은 더욱 악화 될 것입니다.

치료되지 않은 변비는 대장에서 병원성 미생물을 적극적으로 번식하게하여 대장염과 베어링 및 출산의 문제를 일으 킵니다 .

임신 초기에 변비로 무엇을해야합니까?

결과적으로,시기 적절하지 않은 배설은 그렇게 해가되지 않습니다. 따라서 임신 초기에는 여성이 치료를 받아야합니다. 이 어려운시기에 대부분의 약물은 금기이므로 태아에게 해를 끼치 지 않는 약물을 선택해야합니다.

예방은 항상 치료보다 낫습니다. 그러므로 임신 초기에해야 할 일은 식단을 완전히 재고하는 것입니다. 가장 중요한 것은이 기간 동안 적어도 하루에 1.5 리터 또는 2 리터의 깨끗한 물을 마셔야한다는 것입니다. 레몬 주스 몇 방울로 차가운 액체 한 잔으로 하루를 시작하는 것이 중요합니다.

액체 이외에 매일 신선한 과일, 야채 및 주스가 임신 테이블에 있어야합니다. 그들은 변비를 위해 필요한 펙틴과 섬유의 천연 공급원입니다. 가지 치기와 붉은 사탕무가 특히 유용합니다. 사워 - 우유 제품, 밀기울, 오트밀 및 말린 과일과 함께 compotes은 매일 건강한 식단에 대한 탁월한 선택입니다.

임신 첫 주부터 사용할 수있는 의약품 - 글리세린, 듀 폴락 시럽 및 마이크로 클레이 메이션 Microlax가 포함 된 양초. 이것은 당신이 그들을 통제 할 수 없게 사용할 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 모든 약속은 의사가해야합니다.