임신 중 메스꺼움을 완화하는 방법은 아마도 어버이 된 모든 여성을 압니다. 임신 초기 증상 중 하나 인 메스꺼움은 수개월 동안 당신을 동반합니다. 일부 미래의 어머니는 각성 후 불쾌감을 느끼고, 다른 사람들은 하루 종일 발작을 겪습니다. 임신 중 구역질에 대한 보편적 치료법은 아직 고안되지 않았지만 증상을 조금 완화 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
임신 중 메스꺼움 치료제로서의 스포츠
아무리 노력해도 임신 중에 구역질을 완전히 없애기는 쉽지 않습니다. 그러나 임신 중 독성을 예방할 때 좋은 결과는 신선한 공기를 마시고 약간의 운동과 호흡 운동을합니다. 요가와 수영도 유용 할 것입니다.
물론, 항상 아플 때 운동을 강요하는 것은 아주 어렵습니다. 그러나 간단한 운동 후에는 훨씬 더 좋아질 것이라는 사실을 생각해보십시오. 독성과의 싸움에서 체조 및 체조의 효과는 의사뿐 아니라 자신의 경험을 통해 임신 첫 달이 무엇인지를 아는 어머니에 의해 확인됩니다.
임신 중 메스꺼움 치료의 대체 요법
비 전통 의학으로 전환하면서 할머니와 숙련 된 여자 친구의 조언뿐만 아니라 치료 의사의 권고에 귀를 기울입니다. "유용한 허브"를 남용하면 불행한 결과를 초래할 수 있습니다.
임신 중 메스꺼움 제거를위한 치료제로 생강이 종종 사용됩니다. 물론 각 생물체는 개별 개체이므로 "기적"뿌리가 도움이되는지 여부는 아직 알려지지 않았습니다. 그래서, 예를 들어, 당신이 시원한 방에서조차도 끊임없이 덥다면, 생강은 메스꺼움의 공격 만 강화할 수 있습니다. 그리고 그 반대도 마찬가지입니다. 추울 때, 담요에 싸서 따뜻하게하고, 상상도 할 수없는 양의 옷만 입으면 생강이 당신에게 진정한 구원이 될 것입니다.
허브 차, 천연 주스, 레몬, 사과, 붉은 재와 아로마 테라피가 모두 임산부를 메스꺼움으로부터 도울 수 있습니다.
독성 치료
일반적으로 임신 중 구역질에 대한 알약 및 기타 약물은 공격이 특히 심하여 몸이 탈수되는 경우에 처방됩니다. 병이 심할지라도 직접 약물을 복용하지 마십시오. 이 경우 마약은 자녀에게 도움이되지 않기 때문에 아기의 건강을 생각하십시오.