아동을위한 광고를 구매하고 개발하는 최적의 연령은 4-5 년입니다. 이 나이에, 아이는 이미 자유롭게 움직이고, 움직임을 조율하며, 표현할 수없는 즐거움으로 롤러 스케이트와 같은 흥미 진진한 새로운 수업을 배우게됩니다. 가장 중요한 것은 - 단지 "타는 법을 배우자"가 아니라 게임으로 바꾸는 것입니다! 아이들의 게임에서만 관심이 유지됩니다. 모든 것이 곧 바뀌지는 않더라도!
아이들을위한 롤러 스케이트를 선택하는 방법?
지금 매장에서 많은 스케이트, 다양한 회사 및 가격대가 있습니다. 클립을 선택할 때 주요 매개 변수를 고려할 것입니다.
- 어린이를위한 미끄럼 롤러에 대한 견해를 멈추는 것이 좋습니다. 다리가 매우 빨리 자라며, 매년 새로운 쌍을 구입하는 것이 비용이 많이들 것입니다.
- 롤러를 선택할 때 항상 아이들이 타고 다니는 특별한 양말을 가져 가세요 - 과도한 수분을 제거하여 발이 미끄러지지 않도록 보호합니다. 여름 스포츠를위한 특별한 양말에 적합합니다.
- 발을 "숨 쉬기"를 원한다면, 단단한 플라스틱을 최대한 보호하려면 부드러운 모델을 선택하십시오. 그들은 부상을 당할 가능성이 적습니다.
- 끈으로 클립을 고치는 시간을 보내고 싶지 않다면 - 빠른 레이싱으로 대담하게 롤러를 구입하십시오.
- 이들이 어린이를위한 첫 번째 동영상이라면 가장 단순한 모델을 구입하십시오. 공격적인 스케이트를 타지 않아도됩니다. 이러한 옵션에서는 처음부터 타고가는 법을 배우는 것은 불가능합니다. 그들은 고급 스케이팅 선수를위한 것입니다.
- 롤러에 특수 고무 브레이크가 있는지 확인하십시오 - 초보자가 쉽게 제동 할 수 있도록하십시오.
- 무릎 보호대, 팔꿈치 패드, 헬멧 등 "짐을 싣고"보호 장치를 구입하십시오. 이렇게하면 충격을 완화하고 부상과 긴장을 최소화 할 수 있습니다. 아이가 어른이라면, 아이가 단단하고 재미 없다는 사실을 인용하여 아이를 버리려고 할 것입니다. 그것이 우스운 일임을 그에게 설명해보십시오. 갑자기 넘어져 부상을 당하면 여름 방학 동안 석고를 끼고 있습니다.
롤러 스케이트에 아이들을 가르치기
가장 중요한 것은 인내심입니다. 모든 것이 처음부터 곧바로 이어지는 것은 아닙니다. 이것은 일어난다.
자녀가 빠르고 쉽게 타고 다니도록 가르치고 싶다면, 전문적인 롤러 블라인드에 데려가십시오. 이것은 귀하의 도시에 제공됩니다. 아무도 없거나 당신이 그 일에 직접 대처하기를 원한다면, 이것은 아이들에게 스케이트를 가르치는 데 도움이되는 기본 규칙입니다 :
- 라이딩을위한 올바른 랙 - 다리는 반 굽힘, 뒤꿈치는 함께, 양말은 따로 따로, 몸은 약간 앞으로 기울어 져 있습니다.
- 이 위치에서 잔디밭에 서서 균형을 유지하려고하는 것이 중요합니다. 그런 자세로 앞으로, 뒤로, 오른쪽으로, 왼쪽으로 가라.
- 평평한 아스팔트로 이동하십시오. 학생이 아직 롤러에 단단히 붙지 않았다면, 손을 잡고 타십시오. 이제 운동을 느끼는 것이 중요합니다.
다음은 스케이팅 실습을위한 수치 인 기본 연습입니다.
- 손전등 : 당신이 바퀴를 돌고 있다고 상상해보십시오 - 발 뒤꿈치를 함께, 양말을 따로 따로, 다리를 다른 방향으로 갈아 타면서 장애물을 돌면서 다시 망토를 수렴하십시오.
- 뱀 : 다리가 서로 다른 방향으로 흔들립니다.
- 여덟 개 - 손전등처럼, 십자가 다리 만 있습니다.
- 거꾸로 오버 클러킹.
- 한쪽 다리에서 움직입니다.
- 다리를 겹쳐서 다리를 돌리거나 뒤집거나 신을 안쪽으로 기울이십시오.
- 일반 브레이크로 제동하거나 발을 비스듬하게 뒤로 젖히십시오.
- 속도를 설정하고 유지하십시오 - 최소 50-100 미터.
두 다리의 모든 운동을 연습하고, 정기적으로 기술을 수정하고 앞으로 나아갑니다.
건조한 날씨, 평평한 아스팔트 또는 단단한 표면에서만 주행하십시오. 비, 견인 및 제동은 더 나쁘다 - 불필요한 낙하, 찰과상 및 찰상은 피할 수 없다.
성공적인 훈련과 부드러운 도로!