11 개월이 지나면 아이는 이미 노인 아이들이 먹는 거의 모든 음식을 섭취하게되지만 11 개월 만에 아기를 먹일 것에는 여전히 한계가 있습니다.
- 어떠한 경우에도 아이에게 튀김 음식을 제공해서는 안됩니다.
- 식이 요법에서 양파, 파슬리 및 딜을 제외하고는 향신료와 매운 조미료가 없어야합니다.
- 아이는 아직도 음식을 갈아 치울 필요가 있습니다.
- 꿀, 견과류, 감귤류, 해외 과일 및 전체 우유 와 같은 높은 알레르기 유발 식품은 여전히 금지되어 있습니다 .
대략 11 개월 만에 아이를 먹일 수있는 것보다 큽니다.
당연히 모든 어린이 유기체는 개인이며 그날의 아이들은 크게 다를 수 있지만, 우리는 평범하지 않은 것을 가져와 11 개월 된 아기의 메뉴에 어떤 제품을 선택할 수 있는지 결정하려고 노력할 것입니다.
조식 : 8.00-9.00
- 어떤 kashka;
- 미트볼과 으깬 감자;
- 으깬 계란 노른자와 치즈 한 조각.
점심 12.00-13.00
- 미트볼과 함께 수프 베르 미첼 리;
- 야채 수프;
- 물고기와 야채 퓌 레입니다.
스낵 16.00-17.00
- 과일 요구르트;
- 바나나 또는 사과;
- 비스킷과 함께 kefir.
저녁 식사 20.00-21.00
- 과일과 두부;
- 카슈 카;
- 미트볼 또는 찐 미트볼.
약 1 세의 나이에 아이는 모든 종류의 허브 티, 과일 컴포트뿐만 아니라 키셀과 과일 음료를 마실 수 있습니다. 아이를위한 홍차는 아직 바람직하지 않습니다. 이 연령대의 모유 나 혼합물은 잠에서 깨기 전과 밤의 수면 전부터 투여됩니다.
11 개월 만에 아기에게 먹이를주는 것보다 많은 처방이 있으며, 매우 간단하고 모든 엄마가 이용할 수 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.
오믈렛
성분 :
- 하나의 노른자;
- 우유 3 큰술;
- ¼ tsp 버터.
준비
기름을 부드럽게하고 나머지 재료와 혼합 한 다음 블렌더 또는 포크로 때려야합니다. 질량은 조심스럽게 끓는 물에 부어서 몇 분간 끓입니다. 오븐에 오믈렛을 넣거나 대류가 가능한 전자 레인지를 넣을 수 있습니다.
야채 스프
성분 :
- 당근;
- 감자;
- 부추;
- 콜리 플라워;
- 호박.
준비
모든 야채를 문자 그대로 50 그램을 섭취하고 준비 할 때까지 물에 넣고 끓으십시오. 물을 마시고 믹서기로 야채 덩어리를 식히거나 포크로 부수십시오. 필요한 경우 야채와 버터를 조리 한 작은 국물을 넣을 수 있습니다.