출산은 모든 여성의 삶에서 가장 중요한 단계입니다. 그리고 그런시기에 산부인과 및 소아과 분야의 숙련 된 전문가의 권고가 미래의 어머니를 방해하지 않을 것입니다. 이 기사에서는 임산부와 남편 모두에게 필요하고 필요한 조언을 제공하고 흥미로운 여성의 입장에 대한 공통적 인 두려움의 예를 제시합니다.
임산부를위한 팁
젊은 여성의 가장 안쪽 공간에 새로운 생물체가 나타나고 발전합니다. 가까운 이웃은 계산할 필요 만이 아니라 모든 계획을 바꾸고 삶을 재건하는 것입니다. 그러나 모든 여성이 그런 변화를 열렬히 받아 들일 수는 없습니다. 미래의 어머니들은 "내 직업이나 공부는 어떻게 될 것인가, 임신은 어떻게 계속 될 것인가, 미래의 삶은 어떻게 발전 할 것인가, 나는 좋은 엄마가 될 수있을 것인가? 우리는 우리의 정상적이고 가치있는 미래를 아이에게 제공 할 수있을 것인가?
이러한 질문은 과민 반응과 피로를 일으킬 수 있으며 때로는 감정적 인 균형 부족으로 조기 독성이나 임신 중독의 위협이 될 수 있습니다. 이러한 경우 임산부에 대한 심리학자의 조언은 심한 정서적 조건을 벗어나 정신병이나 우울증으로 발전하지 못하게 도와줍니다. 한 번에 모든 문제를 절대적으로 풀려고 할 수는 없습니다. 결정을 무기한 연기하도록하십시오. 아마도 모든 혼란과 불일치의 사자의 몫은 당신의 참여없이 그 자체로 해결 될 것입니다.
매우 자주 임신 한 여성은 예기치 않게 자신과 주변의 모든 사람들에게 불안감을 느끼기 쉽고 감정적으로 취약하며 사소한 경험에 매우 민감합니다. 숙련 된 심리학자들은 임산부에게 조기에 조언과 조언을 제공하며, 과민성이 증가하고 과도한 것이 임산부에게 당신의 신경계를 어떻게 쉬어야 하는지를 밝혀야한다는 밝은 신호라고 강조합니다.
임산부를위한 팁
휴식을 취하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 편안한 음악을 조용한 자세로 듣고 호흡에 집중하는 것입니다. 이를 위해서는 심호흡을하고 서서히 천천히 숨을 내쉴 필요가 있습니다. 긴장을 풀고 각 호흡 후에 당신이 평화와 은혜 속에 싸여 있다고 상상해보십시오. 배우자와 함께 휴식 시간을 보내는 것이 좋습니다. 그러한 합동 회기는 임산부의 남편이 아내를 올바르게 이해하고 느끼도록 도울 것입니다.
남편에게 임신을 권유 할 수있는 조언이 있습니까?
사실, 모든 것이 매우 간단합니다! 아내들에게 더 많은 관심을 기울이고, 그들을 사랑하고, 작은 변화를 이루십시오. 결국,이 기간 동안 그들과 함께 그들 스스로 변화하기에 이해할 수 없으며, 관심과 이해가 필요합니다.
숙련 된 친구 나 전문가가 평화와 내면의 균형에 대한 필요성에 관해 듣는 모든 충고가 완전히 잊혀지고 내부의 두려움이 표면으로 드러나는 때가 있습니다. 새로운 삶의 출현에 대해 알지 못했던 때 술취한 포도주 잔이나 알약을 기억했습니다. 여성의 머리는 끔찍한 도시 생태계와 모니터로부터의 방사선 조사의 영향에 대한 생각으로 가득 차 있습니다. 위험은 모든면에 둘러싸여 있습니다! 임산부에게 초기 단계의 심리학자의 도움과 조언은 위험 수준을 과장 할 필요가없고 압도적 인 불합리한 경험에 굴복하지 않아도된다는 것을 이해하는 데 도움이됩니다.