추위가 올 때 많은 사람들이 추위를 피할 수 없습니다. 그러나 추위의 징후가 처음으로 나타나면 심각한 염증과 감염의 확산을 예방할 수 있습니다.
감기는 고열로 즉시 시작되는 인플루엔자와 달리 초기에는 비 인두에서 작은 약점과 국부적 인 건강에 해로울 수 있습니다. 카타르 질환이 발생하면 후두염, 비염, 기관지염 및 인후염의 증상이 나타납니다. 반사성 빈맥이 나타나면 식욕 부진, 메스꺼움 및 구토가 발생할 수 있습니다. 결과적으로 관절에 기침, 오한 및 통증이 나타날 수 있습니다.
추위의 증상
감기의 첫 징후를 치료하는 방법을 결정하기 전에, 나타나는 증상이 실제로는 추울뿐 아니라 더 심각한 질병이 아닌지 확인하는 것이 중요합니다. 감기의 기본적인 첫 증상이 있습니다.
- 약간의 온도 상승 (가장 자주 38도까지);
- 두통 ;
- 오한;
- 졸음;
- 관절과 근육에 통증이있다.
- 재채기;
- 결막염 (때때로);
- 기침;
- 쉰 목소리;
- 감소 된 효율성;
- 인후염;
- 코리 자 ;
- 약점.
감기의 징후를 발견 한 후 즉시 적절한 조치를 취하면 염증의 발병을 신속하게 제거하고 감기의 많은 불쾌한 결과를 피할 수 있습니다. 감기 증상에주의를 기울이지 않고 생활 습관의 변화, 즉 합병증의 위험없이 그것을 옮기려고하면.
감기에 대한 첫 번째 행동
감기의 첫 번째 증상을 알면 질병의 전염을 막을 수 있고 질병을 완전히 없앨 수 있습니다.
흡입하면 효과적입니다. 그들은 가능한 한 빨리 호흡기에서 염증을 제거하고 목구멍과 코 막힘을 없애줍니다. 흡입은 에센셜 오일 (바늘), 삶은 감자 또는 초본 회분 (금 송 화, 유칼립투스, 오크 나무 껍질, 카모마일)을 기반으로 할 수 있습니다. 취침 전에 그들을 보내는 것이 가장 좋습니다.