첫 번째 정의는 멜랑콜리가되는 것이 히포크라테스였습니다. 그는 기질의 네 가지 기본 유형의 개척자입니다. 그리스어로 "우울증"이란 단어는 "검은 담즙"을 의미합니다. 히포크라테스라는 이름이 생리적 인 의미에서부터 시작되었다는 것을 알아 두는 것이 중요합니다.
그렇다면이 우울증은 누구입니까? 우울한 사람들은 주위에 일어나는 모든 사건을 마음에 품는 사람들이라고합니다. 특별한 정신적 구조는 빠르게 피곤 해지고 혼수 상태에 빠지며 삶을 완전히 누릴 수 없다는 사실에 영향을줍니다.
멜랑 콜리 아의 기질 특성
영국의 심리학자 인 아이 센크 (Eysenck)는 특정 성질 이 각 기질에 기인 한 표를 만들었습니다. 그래서, 우울의 주요 특성은 다음과 같습니다 : 비 대화, 과민성, 수용성, 감금, 불안, 고집.
중요한 것은 이러한 유형의 성격은 정서적으로 불안정하고 지속적으로 개인적인 경험에 몰두하는 것과 관련이 있습니다.
우울증에 대한 이상적인 직업
멜랑콜릭의 특징은 작가, 예술가, 영화 평론가, 프로그래머, 건축가 또는 회계사가되는 것보다 더 독창적 인 직업에 적합하도록하는 것입니다.
그런데 대부분의 재능있는 과학자들도 우울한 성향을 가지고있었습니다.
이러한 유형의 사람들은 불가항력, 변화, 스트레스 또는 익숙하지 않은 사람들과 의사 소통을하는 데 필요한 장소와 관련된 활동을 강력하게 피해야합니다. 이렇게하면 성능이 크게 저하됩니다.
멜랑콜리의 장단점
긍정적 인면에서 볼 때, 우리는이 사람들이 매우 수용 적이라는 것을 구별 할 수 있습니다. 그들은 모든 작은 일을 진심으로 기뻐할 수 있습니다. 그들은 또한 개발 된 미적 감각을 가지고 있습니다.
그들의 불안 증대는 종종 예기치 못한 사건이 일어날 준비가되어 있다는 사실로 이어집니다.
Melancholics는 누군가를 신뢰하기 시작하는 데 오랜 시간이 걸리지 만, 여전히 우정을 쌓는다면 더 충성스러운 친구를 찾을 수 없습니다.
부정적으로 보면 우울증 환자 창고를 소유 한 사람들이 매우 빨리 지쳐 있다는 것이 분명합니다. 그러나 동시에 빈번히 휴식을 취하는 것이 장점입니다. 현재이 문제를 해결하기위한 독창적 인 생각과 효과적인 아이디어가 제공됩니다.
멜랑콜리는 새로운 사람들과 화해하기가 매우 어렵 기 때문에 생소한 환경에서 닫힌 방식으로 행동하는 것이 바람직합니다.
자신의 고유 한 품질은 비관적이다. 모든 심각한 어려움으로 심각한 스트레스를 경험하고 항상 자신의 능력을 확신 할 수 없습니다.
우울증과 의사 소통을위한 규칙
그가 우울한 상태를 오랫동안 떠나지 않는 경우에는 그를 응원하십시오.
정기적 인 칭찬이 유용 할 것입니다. 물론, 그런 사람을 칭찬해서는 안되지만, 작은 변명이 거의 항상 발견 될 수 있습니다.
당신의 마음의 평화로 인해 불안감이 높아집니다. 자기 통제력을 잃지 않는 것이 중요하다는 것을 그에게 보여주십시오.
우울한 사람들의 수줍음 때문에 그들이 정말로 그것을 원한다고해도, 먼저 우울하게 말하지 못하게됩니다. 그러므로,이 상황에서, 아는 사람이되어야합니다. 첫 걸음을 내딛으십시오.