하루에 몇 시간의 수면을 취해야합니까?
작은 아이의 수면 시간은 많은 요소들에 달려 있는데, 그 중 주요한 것은 심리 - 정서적 상태입니다. 일반적으로 신생아는 하루 종일 많이 자게됩니다. 따라서 평균적으로 3 주까지의 수면 기간은 하루에 18 시간에 이릅니다. 3 개월이 지나면이 수치는 하루에 15 시간으로 줄어들며 이는 또한 상당 부분입니다. 점차적으로, 매달마다 아기는 점점 더 적게 자고 1 년 후에는 보통 12-13 시간이 걸립니다. 그러나이 값은 각 아기에게 엄격하게 적용됩니다.
신생아의 수면 장애의 원인은 무엇입니까?
이러한 문제에 직면 한 어머니들은 종종 아기가 낮에 잠을 자지 않는 이유에 대해 생각합니다. 이것에 대한 많은 이유가있을 수 있습니다. 이들 중 가장 공통적 인 것은 다음과 같습니다.
- 신생아는 소화관의 파열로 인해 하루 동안 잠을 잘 자지 않습니다. 평균 14 일까지 결장의 식민지화는 유용한 미생물 덩어리로 시작되며 부풀어 오름이 동반됩니다. 이 기간은 아기에게 상당히 고통 스럽습니다. 그는 언제나 변덕스럽고 울고 있습니다. 아이가 잠에 빠졌지 만 통증이나 고름 때문에 20-30 분 안에 글자 그대로 깨어납니다.
- 이 시대의 아이들은 아직 수면과 각성의 체제를 확립하지 못했습니다. 낮에는 종종 잠자 지 않는 아기입니다. 그를 돕기 위해, 어머니는 그를 관찰하고 특정 체제를 수립해야합니다 . 대부분의 경우 아기들은 식사 직후에 잠을 자고 싶어합니다. 이 사실을 안다면, 어머니는 상황을 이용하고 아이를 잠자 게하려고 애원하는 노래를 부를 수 있습니다.
- 어떤 경우에는 신생아가 질병 때문에 하루 동안 잠을 자지 못합니다.
그 존재가 발열, 불안, 눈물과 같은 증상에 의해 도움이되는지 판단하십시오. 이 상황에서 어머니는 아기를 의사에게 보여야합니다. - 드문 경우로, 어머니는 신생아가 하루 종일 잠을 못 잔다고 불평합니다. 그 이유는 아마도 신경계의 기능 장애 일 수 있습니다. 그런 아이들은 매우 변덕스럽고 괴롭고 짜증을냅니다. 때로는 어머니가 아기가 일을하려고하지만, 잠자기 할 수 없다는 인상을받을 수도 있습니다. 아기가 하루 종일 잠을 못 자면, 어머니는 반드시 이것에 관해 신경 병리학 자에게상의해야하며, 잠을 자지 못한 이유를 밝혀야합니다.