오늘날에는 다양한 종류의 마사지가 있습니다 : 스파 살롱과 의료 센터의 소유자 만이 방문자를 유치 할 수 없으며 서비스의 효과를 거의 기적과 비교할 수 없습니다. 그러나 모든 종류의 마사지가 똑같이 유용하고 효과적이기 때문에 여성은 방심하지 말고 종자와 겨를 구별해야합니다. 어떤 범주에 수중 마사지가 기인 할 수 있는지, 우리는이 기사에서 고려할 것입니다.
수 중 마사지에 대한 적응증
수중 마사지가 얼마나 유용하고 쓸데 없는지 이해하기 위해서는 적응증 목록을 익히고이 기법을 통해 주어진 매개 변수가 얼마나 실현 가능성이 있는지를 비교할 필요가 있습니다.
- 수중 마사지는 체중 감량을위한 훌륭한 수단으로 간주됩니다. 이는 물의 흐름이 문제가있는 영역으로 향하고 압력을 가하기 때문입니다. 혈액 순환의 활성화로 인해 지방 축적은 실제로 감소 할 수 있지만, 지방은 축적되는 성질을 지니고 있기 때문에 스포츠 활동과식이 요법이 없이는 명확한 효과가없는 것이 좋으며, 식단에 낭비되지 않는 탄수화물이 포화되면 어떤 경우에도 슬리밍이 발생하지 않습니다.
- 수중 마사지는 또한 셀룰 라이트에 대한 전투기로 간주됩니다. 이것은 조직에 부드럽게 작용하는 물이 림프 배수를 활성화시키기 때문입니다. 또한, 수중 마사지, 신체는 신속하게 지방 예금을 대량으로 포함 과도한 액체를 제거합니다. 제트의 압력으로 인해 지방 구조가 느슨해지고 몸이 훨씬 쉽게 제거됩니다. 셀룰 라이트에 대비하여 진공 마사지 는 피부 흡수 및 거부의 특수 기술로 인해 셀룰 라이트 형성을 효과적으로 파괴하기 때문에 특히 도움이됩니다.
- 또한, 수중 마사지는 혈관 시스템의 질병에 대한 성향을 가진 사람들에게 유용합니다. 왜냐하면 혈관 트레이닝이 수행되기 때문입니다.
- 또 다른 수중 마사지는 신진 대사 과정을 가속화하므로 피부가 부드럽고 색이 좋아지고 탄력도 높아집니다.
따라서 수중 마사지의 이점은 분명합니다. 물의 흐름은 조직에 유익한 효과를 가져다 주며, 동시에 마사지가 물 속에서 이루어지기 때문에 조직의 경우 외상이 덜 발생합니다.
수중 마사지의 종류
오늘날 수중 마사지에는 두 가지 일반적인 유형이 있습니다.
- 수중 손 마사지 . 이러한 마사지는 호스의 도움으로 수행됩니다 : 마스터는 물의 흐름을 몸의 다른 부위로 향하게합니다. 근육 이완과 함께 다른 것과 마찬가지로 마사지를 시작합니다. 욕실의 물은 편안한 온도로 가열 된 다음 에센셜 오일, 해염 등의 다양한 유용한 첨가물을 용해시킵니다. 이는 신체적 인 효과뿐만 아니라 심리적 인 완화에도 기여합니다. 시체가 풀린 후, 주인은 마사지를 시작합니다.
- 수중 진공 마사지 . 이 기술은 진공 노즐을 사용하기 때문에 수동 수중 마사지보다 다소 복잡합니다. 그녀는 작은 피부 덩어리를 그려 내고, 그 다음에 뚱뚱한 예금을 깨뜨리는 측면에서 물줄기를 날카롭게 내뿜습니다. 이 마사지는 캔과 비교 될 수 있지만 워터 버전은 훨씬 더 즐겁습니다. 물론이 마사지는 수동 수중 마사지와 마찬가지로 근육 이완으로 시작됩니다.
수중 마사지에 대한 금기 사항
수중 마사지는 성격과 상관없이 급성기의 질병 중에는 금지되어 있습니다.
또한이 마사지는 다음과 같은 경우 금기 사항입니다.
- 감기;
- 상승 된 체온;
- 생리;
- 종양학 질병;
- 혈전 정맥염;
- 요로 결석 및 담석증;
- 고혈압 2도 이상;
- 정맥류 .
이 목록은 환자의 건강 상태에 따라 조정될 수 있으므로 수중 마사지 전에 의사의 승인을 받아야합니다.