세계의 대부분의 사람들은 고혈압을 앓고 있으며 모든 연령대에서 고통 받고 있습니다. 온화한 형태의 질병은 대개 무시되며, 이로 인해 위기, 심장 발작 및 심지어 뇌졸중 등 부정적인 결과가 초래됩니다. 따라서 질병의 초기 단계에서 압력을 조절하는 것이 중요합니다.
1 도의 동맥 고혈압 - 증상
검사 한 병리학의 온화한 모양은 거의 불평을 일으키지 않는다. 안저의 변화는 없으며, 심장은 발생하지 않으며 신장 기능은 위반되지 않습니다. 고혈압의 유일한 징후는 1도 - 수축기 및 이완기 혈압의 약간의 증가, 약한 두통. 드문 경우이지만, 일반적으로 수명이 짧고 머리 속의 소음이 빠르게 발생합니다.
고혈압 1도 치료 방법
서술 된 문제의 치료가 초기 단계에서 필요하지 않다는 대폭적인 의견은 잘못된 것이다. 질병은 진행될 수 있으며, 결국 무거운 형태로 발전합니다.
고혈압 1도 치료의 주된 임무는 혈압을 상승시키는 모든 요인을 제거하는 것입니다. 따라서 통합 된 접근법을 적용하는 것이 편리합니다.
- 무게를 표준화하십시오.
- 몸에 휴식과 수면을위한 적절한 시간을 제공하십시오.
- 신장, 간, 담관의 기능을 모니터하고 유지하십시오.
- 소금의 일일 섭취를 제한하십시오.
- 탄수화물과 지방이 감소한 특별 식단을 관찰하십시오.
- 매년 요양소 치료비를 보냅니다.
- 중간 하중으로 운동을하십시오.
또한 1 등급의 고혈압은 물리 치료 (electrosleep, hyperbaric oxygenation)로 성공적으로 치료됩니다. 효과적인 마사지, 침술. 많은 의사들이 자동 훈련, 명상, 이완 등의 진정 및 스트레스 해소를 지원하기 위해 정신 감정적 인 방법을 권장합니다.
1 도의 고혈압을위한 다이어트의 원리 :
- 콜레스테롤이 풍부한 식품의 식단에서 제외;
- 정기적 인 식사, 일일 음식 양은 4-5 회의 리셉션으로 나누어야합니다.
- 취침 시간 3 시간 전에 저녁 식사.
- 동물성 및 식물성 단백질뿐만 아니라 해산물 섭취량의 증가;
- 카페인 함유 음료 및 제품 (커피, 초콜릿, 강한 차, 코코아, 메이트, 푸르)의 거절.
1 도의 고혈압 치료약
위의 치료법이 모든 규칙과식이 요법이 준수 되더라도 효과가 없다면, 저혈압 효과가있는 의약품 및 식물성 요법으로 치료 요법을 보충 할 필요가 있습니다.
고혈압 1도를 가진 정제 :
- 베타 차단제 (Vickin, Anaprilin);
- 이뇨제 (하이포 티아 지드);
- sympatholytics (Dopegit, Clofelin);
- B 군이 우세한 비타민 복합체
어떤 경우 아스피린이나 그 유사체는 혈관의 흐름을 원활하게하기 위해 혈액의 점도를 줄이기 위해 처방됩니다.
보조 약초로는 불모지, 산사 나무속 , 달콤한 클로버, 발레 리아 누스, 습지 돼지 등의 약재가 포함됩니다. 많은 수의 과일을 사용하는 것이 매우 유용합니다.
고혈압 1도에 대한 효과적인 민간 처방 :
- 크랜베리, dogrose, 반죽 또는 grind의 신선한 씻어 과일을 동일한 비율로 섞는다.
- 비슷한 양의 잘게 잘린 레몬을 넣으십시오.
- 두껍게 남아 있도록 자연 꿀과 혼합물을 채 웁니다.
- 식사 사이에는 1 일 2 ~ 3 큰술을 치료할 수 있습니다.