해안가의 휴가 조건은 태양이 구름 뒤에 숨지 않는시기와 항상 일치하지는 않습니다. 이는 장마철이 긴 아시아 국가에서 특히 그러합니다. 따라서 많은 여행자들은 흐린 날씨에 일광욕을 할 수 있는지 여부와 태양 복사를 산란시키기 위해 표피의 민감성을 높이는 방법에 관심이 있습니다. 결국, 휴식을 취한 후에는 밝은 인상뿐만 아니라 아름다운 초콜릿 피부도 갖고 싶습니다.
구름과 흐린 날씨에서 일광욕을 할 수 있습니까?
태양의 간접 광선 아래에서 보내는 시간은 피부과 전문의에게도 허용되며 권장됩니다. 흐린 날씨에 해변에 머물러 서 탄생을 조절하는 것이 더 쉽습니다. 직사광선이 없으면 멜라닌이 천천히 방출되고 안색이 점진적으로 형성되어 피부 건강에 더 안전합니다.
구름 아래에서 일광욕을 할 수 있는지 여부를 지정하면 필요한 예방 조치를 잊지 않는 것이 중요합니다. 흐린 날씨에서는 경계심을 잃고 표피가 타기 위험성이 높아지며 피부가 자극을 받고 벗겨지기 쉽습니다. 자외선은 모래와 물의 표면에서 거울처럼 거의 반사되기 때문에 햇볕에 잘 쬐는 요소가있는 적절한 수단을 사용해야합니다. 그것들을 적용하는 것은 하늘의 순도에 상관없이, 목욕 후 즉시 화장품 층을 업데이트 할 때마다 1.5-2 시간에 1 번, 꽤 자주해야합니다.
흐린 날씨에 일광욕을합니까?
햇볕에 구름이있는 경우 피부에 전혀 오르지 않는다는 오해가 있습니다. 사실, 구름 층은 사진 스튜디오에서와 같이 일종의 광 확산기입니다. 흐려지면 지구 표면과 물은 자외선의 약 75-80 %에 이르며 두 종류의 에너지 파가 있습니다.
- UVA 광선은 피부 깊숙이 침투합니다. 이 유형의 자외선은 피부 탄력과 탄력의 손실, 표피의 색소 반점, 주근깨, 균열 및 주름의 형성을 초래합니다. UVA 방사 수준은 기상 조건과는 완전히 별개입니다.
- UVB - 피부의 표면층에 도달하는 광선. 비타민 D의 개발, 표피의 보호 기능의 활성화 및 국소 면역 강화에 필수적입니다. 실외에서 흐려지면 UVB 방사량이 감소합니다.
흐린 날씨에도 일광욕을 할 수 있는지 의심스럽지 않고 비슷한 조건에서 해변에 머물러 있으면 부드럽고 고르고 아름다운 색소 침착에 기여합니다. 직사 광선의 확산으로 인해 선탠은 최대한 균일하고 깔끔하게 떨어지며 신체의 다른 부위의 피부 색조는 동일합니다.
태양이 구름 뒤에 있다면, 당신이 황갈색이 될 수 있는지 알아 내고, 가장 단순한 안전 규칙을 무시하지 마십시오. 해변에서의 오락을위한 최적의 시간, 심지어 흐림, 날씨 - 오전 9 시부 터 저녁 10 시까 지, 17 시부 터. 이 기간 동안 위험한 자외선, UVA 방사선의 양과 마찬가지로 태양의 활동도 감소합니다.
흐린 날씨에 피부가 매우 밝습니까?
알다시피, 금발 머리가 직사광선에 노출 된 직후에 화상을 입기 때문에 표피의 초콜렛이나 청동 색조를 구입하는 것이 더 어렵습니다. 해변이 흐려지면 선탠이 천천히 그리고 고르게 떨어지고 화상을 입을 위험이 줄어 듭니다. 따라서 아주 가벼운 표피의 소유자는 구름이 끼지 않는 태양 광선 아래에 머무르기 위해 흐린 날씨에는 휴식을 선호하는 것이 좋습니다.
금발 머리와 red-haired 여성이 피부암에 걸리기 쉽다는 것을 알아 두는 것이 중요합니다. 따라서, 그들은 표피의 보호에 더 많은주의를 기울일 필요가있다.