집에서 숙취를위한 민간 요법

알코올 남용의 결과로 다음날 숙취가 일어나 고통, 메스꺼움, 약점, 과민 반응 및 기타 증상을 앓고있는 사람이 있습니다. 그들의 표현을 줄이는데 도움이되는 많은 민간 요법이 있습니다.

집에서 행방 불명의 구제 수단

사람의 병기고에는 알코올 남용의 불쾌한 결과에 대처하는 데 도움이되는 수많은 민속 방법이 있습니다. 숙취에서 치유하는 법을 알고 자하는 사람들을 위해 전통 약의 다른 방법이 알려져 있습니다. 많은 소금물에 알려져 있고 매우 효과적인 관장으로 끝납니다. 넓은 구색은 각자 스스로에게 효과적인 요리법을 선택할 기회를 제공합니다. 가장 간단하고 가장 일반적인 민간 요법 중에는 다음과 같은 옵션이 있습니다.

많은 사람들이 자신의 상태를 완화하기 위해 알코올을 조금 마셔도 놀랄 것입니다. 이 목적으로 무알콜 맥주를 선택하는 것이 좋습니다.
몸에서 독소를 제거하기 위하여는, 사우나 및 목욕은 이용 될 수있다. 이 방법은 심장과 혈관에 문제가 없을 때 사용할 수 있습니다.
불쾌한 증상으로 당신은 콘트라스트 샤워에 대처할 수 있습니다. 뜨거운 물은 땀을 촉진시켜 유해한 물질을 제거하는 데 도움이됩니다. 찬물은 강장제입니다.
건강이 좋은 사람들에게이 옵션은 신체 활동과 같은 불쾌한 증상을 치료하는 데 적합합니다. 그들은 신속하게 알코올 중독을 제거하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이됩니다.

숙취에서 토마토 주스

오랜 즐거움을 간 후에 많은 사람들이 토마토 음료로 구해졌으며, 왜 그것이 정말로 도움이되는지 사람들이 거의 알지 못합니다. 잃어버린 비타민 C, 나트륨, 칼륨 및 마그네슘을 보충합니다. 토마토 숙취에 대한 민간 요법은 알콜의 분해 및 슬래그 제거에 기여하는 산을 함유하고 있습니다. 주스가 염증의 위험을 줄이고 장 기능을 개선하도록 도와줍니다. 숙취로 마실 것을 알고 싶은 사람들을 위해 다음과 같은 조리법이 있습니다.

미국에서 가장 인기있는 알코올 중독 아침 식사는 다음과 같은 음료입니다 : 조심스럽게 노른자와 1 큰술을 치십시오. 주스, 소금 및 음료를 한 번에 마 십니다.
1 큰술 안에. 주스는 붉은 고추의 꼬집음을 추가하여 신진 대사와 독소 제거 과정을 촉진시킵니다.
숙취를 극복하는 것은 요구르트와 토마토 주스에서 준비된 민간 요법이 될 수 있습니다. 성분은 같은 비율로 혼합해야합니다.

숙취에서 오이 염수

음료를 마신 후 다음날 아침에 사용되는 인기있는 음료는 소금물입니다. 그것의 신기한 특성을 설명하기 위하여, 마그네슘, 칼륨 및 나트륨의 규범을 보충하는 연구가 수행되었습니다. 숙취의 음료는 탈수증에 대처하는 데 도움이되며, 이는 불편 함의 주된 원인입니다. 이 민간 요법에 포함 된 딜 (Dill)은 두통 때문에 좋은 도우미입니다.

오이 피클의 도움으로 폭음을 마시고 숙취 증후군을 제거하는 방법에 대한 몇 가지 팁이 있습니다. 통조림 야채 밑에서가 아니라 소금에 절인 양배추 아래에서 매리 네이드를 사용하는 것이 중요합니다. 소금물에 산이있어 위장에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 권장 복용량은 1 개를 초과 할 수 없습니다. 다량의 마리 네이드가 붓기를 유발할 수 있습니다.

숙취의 날 달걀

마실 것을 도우며 오랫동안 술에 취하지 않는 효과적인 민간 요법 가운데 생 달걀은 마땅한 장소입니다. 이 방법은 불쾌한 숙취 증상을 제거하는데도 사용할 수 있습니다. 이것은 단백질이 알코올과 접촉 할 때 알코올이 혈액에 침투하지 못하게하는 바이오 매스가된다는 사실 때문입니다. 왜냐하면 중독 과정이 하루 또는 그 이상 지속될 수 있기 때문입니다.

숙취로해야 할 일에 관심이 있다면, 공복시에 마실 필요가있는 생 계란 두 개를 흔들어 주십시오. 원한다면 소금을 넣을 수 있습니다. 독을 사용하지 않고 증상을 악화시키지 않도록 신선한 알만을 사용하는 것이 중요합니다. 결과는 30-40 분 후에 얻을 수 있습니다. 구제 수단을받은 후 그 후에 단맛을 들이지 않는 강한 커피를 마시는 것이 좋습니다.

숙취에서 녹차

많은 음료를 좋아하는 사람은 재미난 폭풍우 끝에 아침 불편 함을 극복하는 데 도움이됩니다. 이것은 B 그룹 비타민 의 존재로 인해 두통을 줄일 수 있다는 사실 때문입니다. 녹차는 에너지의 급증을 느끼고 몸의 중독 및 정화 과정을 개선하는 데 도움이됩니다. 그는 또한 칼륨 균형과 담금질 갈증을 보충합니다. 차로 숙취 증후군을 제거하는 방법에 관심이있는 사람들을 위해 다음 팁을 사용하십시오.

두 번째 양조를하는 것이 가장 좋습니다. 뒤에 오는 비율에 초점 : 1 tbsp. 끓는 물에는 숟가락으로 말린 찻잎이 필요합니다. 액체를 첨가 한 직후, 배수되어야하고 새로운 부분이 부어 져야합니다. 5-7 분을 주장하십시오. 너는 마실 수있어.
숙취에서 레몬, 오렌지 한 조각의 작은 꿀을이 민간 요법 으로 더할 수 있습니다.
대량으로 차를 마시지 마십시오. 2-3 잔이면 충분합니다.

숙취로 인한 커피

많은 사람들이 향긋한 음료를 마시 며 하루를 시작하지만, 술을 마신 후에도 유용할지 여부는 조사 할만한 가치가 있습니다. 숙취는 고통의 감각과 피로를 수반하며, 이는 압력 증가로 인한 것입니다. 음료의 일부인 카페인은 압력을 증가시키는 것으로 알려져 있으며, 이는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 커피로 집에서 숙취 증후군을 제거하는 방법을 알고 자하는 사람들은 압력이 정상적인 경우에만 마실 수 있다고 생각하는 것이 중요합니다. 그러면 통증 완화에 도움이되며 이뇨 작용이 있습니다. 두 잔 이상 마시지 마십시오.

숙취로 인한 케 피어

다음날 아침에 술을 마신 후 불쾌한 증상을 없애고, 신 우유 제품을 사용할 수 있습니다. kefir가 숙취로 인해 도움이되는지 이해하려면 그 특성에 대해 알아야합니다. 음료는 신진 대사 과정의 정상화를 촉진하고 유용한 미네랄과 색소 결핍을 보충합니다. 케 피어 (kefir) 성분에는 젖산이있어 알코올성 독극물을 제거하는데 도움이되며 또한 갈증을 진정시킵니다. 사람들이 숙취를 없애기 위해 규칙에 따라 가져 가야합니다.

빈속에 마시고 음식을 마시지 않는 것이 좋습니다.
차가움이 아닌 실내 온도 여야합니다.
일일 기준치는 600 ml 이하입니다.

숙취에서 레몬과 함께 물

두통, 약화 및 금단 증상의 다른 증상의 증상을 줄이기 위해 이용할 수있는 또 다른 민간 요법은 레몬입니다. 그것은 알코올의 처리, 독소의 절단 및 신체에서의 제거를 촉진합니다. 감귤은 압력을 정상화시키고 비뇨기 과정을 회복시킵니다. 숙취 증후군을 신속하게 제거하기 위해서는 전체 레몬을 섭취하는 것이 더 좋지만 모든 사람이 선택할 수있는 옵션은 아니므로 감귤류의 주스를 짜내고 탄산 미네랄 워터와 섞어서 1 큰술을 얻으십시오. 한 번에 그러한 민간 요법을 마셔야합니다.

숙취에서 나물

민간 요법에서 다양한 식물은 알코올의 사용으로 인한 불편을 완화하기 위해 다양한 방법을 사용합니다. 이는 진정을 돕고 위벽을 감싸고 진정시키고 색조를 바꾸고 다른 특성을 갖습니다. 숙취의 증상을 완화시킬뿐만 아니라 알코올에 대한 혐오감을 유발하는 허브도 있습니다. 그들은 뜨거운 물 한잔에 1-2 tsp 원료를 사용하여 주입 또는 국물을 만들기 위해 사용해야합니다.

숙취의 이반 차 . 식물은 정화 및 해독 효과가있어 불쾌한 증상을 치료할 수 있습니다. 음료수를 정기적으로 사용하면 술에 대한 갈망을 줄일 수 있습니다.
숙취의 카모마일 . 많은 사람들에게 익숙한 식물이 고통에 대처하고 자극받은 위장을 진정 시키며 수면을 개선하고 과민증을 없애줍니다.
밀크 엉겅퀴 . 이 허브는 간을 깨끗하게하고 알코올 대사를 촉진합니다. 약국에서는 엉겅퀴를 캡슐로 구입할 수 있습니다.

숙취에서 베이 리프

강한 숙취에 대한 민간 요법에는 술을 많이 마신 후에 발생하는 불편 함을 없애기위한 다양한 방법이 있습니다. 예를 들어, 베이 리프를 사용할 수 있으며 신선하거나 건조한 상태 일 수 있습니다. 그것은 스트레스와 싸우고, 신경계를 정상화하고, 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 월계관의 달팽이는 진통제, 진정제, 항 박테리아, 이뇨제 및 항 바이러스 작용을합니다. 로렐 덕분에 숙취에서 벗어나는 방법은 여러 가지가 있지만 가장 인기있는 방법은 다음과 같습니다.

성분 :

로렐 - 4g;
물 100 ml.

준비 :

로렐 잎을 물에 담아 모든 것을 스토브에 담으십시오.
끓인 후 국물을 10 분간 끓으십시오. 최소한의 화재.
낮에는 한 잔 마시고 작은 음료를 마시십시오. 일일 요금은 1-2 tbsp입니다.

숙취로 인한 관장

절제술을 제거하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 사용하지 않은 알코올과 음식의 잔해를 빠르게 제거하여 증상을 악화시키는 관장입니다. 이 방법은 심한 경우와 많은 잔치가있는 경우에 권장됩니다. 의사는 심한 숙취 증후군을 제거하는 방법을 다음과 같이 제안합니다. 깨끗한 물이 방출 될 때까지 연속으로 사이펀 관장기를 5-7 번 사용하십시오. 이렇게하면 깊은 청소가 가능합니다.